防上盘顶肘反击8法，每天练一篇一个月后，出击杀伤力大增！

要害部位 弯曲状态 上步 屈肘 反击时机 防守反击 右步 二次进攻 肘后 格挡

【摘要】当肘关节处于弯曲状态时,肘关节顶部及周围的区域就会成为十分坚硬的杀伤武器。顶肘如同枪刺。若被其击中,必定会造成损伤,若被击中面、喉、腰、肋等要害部位,后果更是不堪设想。 “知彼知己,百战不殆”,要想打好防顶肘反击,你必须先了解和掌握顶肘技术。 从左腿在前的实战步开始。左脚向前进步,同时左臂屈肘肘尖向前,借上步的惯性向前方目标顶出;右掌猛推左拳以助击打威力