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春季儿童易过敏,教您辨别、预防及按摩疗法(实用)

 春天是万物复苏的季节,这万物自然也包括各种过敏原。宝宝的器官还没有发育完全,所以在春天是非常容易出现过敏的问题。可以说春季过敏,也是宝宝成长发育的一道槛。

 

Q1.什么是过敏?

 

过敏其实是一种免疫系统疾病。因为当外来物质进入到宝宝体内之后,他的免疫淋巴细胞会生产出免疫球蛋白,将这些外来物质吞噬掉,这其实就是人体的保护性免疫反应系统。但是在吞噬的过程中,宝宝会出现瘙痒、红斑、水肿等过敏反应,这样会损伤到部分细胞、器官或者是其它组织,因此会出现局部甚至是全身性的不良反应,也就是俗称的过敏

 

Q2.为什么春天宝宝易过敏?

 

春天到来让父母们非常头疼,因为无论怎么注意,宝宝还是容易出现过敏问题。这是因为在春天里,植物的花基本都开放了,所以在空气中往往飘散着很多花粉。这种花粉会随着呼吸,进入到宝宝的体内,导致其出现春季的过敏症。此外一些饮食或者是药物,也会导致宝宝出现过敏问题。

 

Q3.宝宝春季过敏有哪些原因?

 

宝宝春季过敏的因素主要有两个,一个是宝宝自己就是过敏体质,还有一个就是接触到了过敏原。生活中过敏原是非常多的,每个人因为体质不同,其过敏原也是不一样的。所以具体想要知道自己宝宝对什么过敏,最好还是去医院做个检查,之后可以避免宝宝接触这些过敏原。

 

春季是宝宝过敏的高发季节,但是不少家长对于宝宝过敏问题不怎么了解,看到皮肤瘙痒可能认为是蚊虫叮咬,这里就给家长们揭秘宝宝的过敏症状。

 

Q4.如何分辨是宝宝过敏还是普通感冒?

 

因为感冒也通常会有咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状,因此很多家长不知道宝宝到底是感冒还是过敏。


上海市第一人民医院儿科主任李臻提醒家长,可以从以下几个方面区别宝宝是否是过敏:如果宝宝还表现为发烧,并有感冒的接触史,则考虑可能是感冒;如果宝宝鼻塞、流涕的同时伴有长红疹,或者超过两星期鼻塞、流涕治疗不好,则考虑可能是过敏;如果宝宝有过敏原接触史,则可能是过敏,如宝宝本来正常,到公园游玩后开始打喷嚏、流鼻涕等,则可能考虑花粉过敏。

 

Q5.宝宝春季过敏有那些症状表现?

 

一般情况下,儿童过敏反应临床表现通常在下面几个方面:

1.皮肤表现为:红斑;丘疹水疱肿胀、渗出,湿疹奶癣),荨麻疹(风团),多型红斑等。

2. 呼吸道表现为流鼻涕、打喷嚏、喘、鼻塞、流泪、干咳不愈。

3.眼部表现为过敏性结膜炎等。

4.肠道表现为:腹泻,便秘、腹胀、胀气;呕吐;腹部不适等。

5.由以上不适带来的相关的神经系统症状:烦躁、夜间睡眠不踏实,易吵闹、啼哭、焦虑等。

 

Q6.不同阶段宝宝过敏症状不同,家长如何区别对待?

 

随着宝宝年龄的增长,过敏性疾病的表现也会发生阶段性的变化,宝宝身体的各个系统都会随着成长而陆续出现过敏症状,这种现象被称为过敏进程。家长应该了解宝宝过敏的过敏进程,看看自己的孩子属于哪个年龄段,是不是出现了这个年龄段多发的过敏症状。

 

0-3岁宝宝

过敏类型1:食物过敏

过敏症状:腹泻、湿疹

一般来说,孩子最早出现的过敏是食物过敏,其中牛奶、鸡蛋、海鲜是较为常见的过敏原。如果孩子对某种食物过敏,一般会出现腹泻和湿疹等症状。

预防小贴士:

1.母乳喂养:母乳喂养是最安全的,可以避免孩子对牛奶的过敏,如果母乳不足,适度水解配方奶是预防过敏的首选。

2.食物过敏没有特殊的治疗手段,对牛奶过敏又无法母乳喂养的孩子,可以用完全水解配方奶或元素配方奶。

3.有过敏体质的孩子,可以适当推迟添加固体食物的时间,6个月以后再逐步添加。在给孩子添加食物时,要一次只添加一种食物,观察几天,如果没有不良反应再添加另一种。这样即使孩子对某种食物过敏也容易发现,能尽快避免孩子受到过敏的折磨。

 

过敏类型2:皮肤过敏

过敏症状:湿疹

湿疹是婴幼儿的常见病,病因比较复杂。通常得湿疹的孩子很多是先天性过敏体质,在受到一些致敏因子刺激后,就会引起发病。食物过敏是引起湿疹的主要原因之一。此外,春天是宝宝湿疹高发期,因为春天正是树木花草生长的时期,孩子吸进了空气中的花粉、粉尘或螨虫,因而引起湿疹。

预防小贴士:

如果你们两人中有一人或双方有过敏性疾病史,从孩子出生起,就要开始注意,尽量避免湿疹的发生。

1.保持房间内及孩子生活用品的清洁。

2.尽量避免让孩子接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子。

3.不要用碱性大的香皂给孩子洗脸、洗澡。

4.选用宽松透气的纯棉衣物,最好别给他穿化纤织物的衣服,尤其是内衣。

5.母乳喂养,如母乳不足,选用适度水解配方婴儿奶粉。

 

3-7岁宝宝

过敏类型3:哮喘

过敏症状:咳嗽、气喘、胸闷

哮喘主要与过敏体质、呼吸道感染和环境因素相关。哮喘发病年龄大多在3岁以后,病情发作时以阵发性咳嗽、气喘、胸闷为主,不一定有发热等症状。过敏原通常有花粉、粉尘、螨虫、羽毛、塑料、牛奶、鸡蛋、鱼虾、阿司匹林、青霉素等。突然接触冷空气或做剧烈运动,也可以成为发作的诱因。

预防小贴士:

对于过敏性哮喘,最重要的预防方法就是避开诱发因素。

1.房间要保持清洁无尘,经常通风换气。

2.大人不能在家里吸烟。

3.孩子的被褥要经常清洗,窗帘、沙发不要用棉布的。

4.别让孩子做过于剧烈的活动,注意天气变化,避免着凉感冒,少吃冷饮。

5.生活中密切观察可能引起孩子过敏的物质,平时加强锻炼,增强体质,提高免疫力。

 

7岁以上宝宝

过敏类型4:过敏性鼻炎

过敏症状:鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏

过敏性鼻炎最主要的表现就是鼻痒、鼻塞、流鼻涕、连续不断打喷嚏,春天主要多见的是季节性鼻炎,也称花粉症,发病时间具有规律性,与花粉播散密切相关。

预防小贴士

1.预防季节过敏性鼻炎最理想的方法是避免与尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原接触。另外,要从小锻炼孩子用冷水洗脸,使皮肤经常受到刺激,增加局部的血液循环,保持鼻腔通气。同时,经常锻炼身体,提高抵抗力。

2.用生理盐水清洗鼻子也是一种比较有效的方法,这样做能减少过敏原对鼻黏膜的刺激,起到预防作用。


 

Q7.如何预防宝宝春季过敏?

 

1.改善居家卫生,远离四大过敏原

首先要改善的就是居家的环境,这也是预防和治疗过敏疾病最重要的步骤。目前在家居中,比较常见的过敏原就是螨虫、霉菌以及蟑螂。

所以为了避免这些过敏原对宝宝的危害,要注意家庭卫生,减少装饰物,着重打扫一些卫生死角。还有就是尽量不要养宠物,而床单枕套以及宝宝的衣服等等要勤洗勤换。此外,如果家里开空调,就要注意空调清洁,过滤网要定期清洗消毒,并且注意常开窗确保空气流通。

A.吸入性过敏:如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

B.食物过敏:如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏比较常见于新生儿,通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐等症状。

C.接触性过敏:如化妆品、油漆、酒精、药膏等。

D.药物过敏:药物过敏比较少见。一般来说,药物引起的过敏大都会有发热现象,一旦停用引致过敏的药物,体温就会下降。

 

2.配合医生,妥善食用药物

目前有两大类药物用于过敏治疗,一个是直接解除过敏症状的药物,另一个是抗发炎的药物。因为过敏疾病大部分都是慢性病,所以现如今主要治疗方法是消除体内炎症,降低体质敏感度。有些父母怕这些药物会有副作用,所以喜欢自行停药,这会让过敏症不断复发难以治疗。


但事实上过敏保养类的药物,其副作用大多很低,所以只要遵从医嘱服用,对于孩子的影响是非常低的。

 

3.加强锻炼,提高免疫力

在保证宝宝每天的睡眠时间同时,鼓励宝宝去运动,增加体质,强健体魄。此外要学会春捂秋冻,不要过早减少宝宝衣服,以防感冒。还有就是运动的时候不要让宝宝过分疲劳,也别让宝宝吸入过多冷空气,以免刺激到宝宝的咽喉,引发过敏症状。

 

4.购买纯棉衣物,避免摩擦皮肤

宝宝的皮肤过敏问题,主要是和衣服的材料和洗涤剂的成分有关。这里推荐父母给宝宝选择纯棉的衣服,因为棉质的衣服刺激性小,而且吸汗能力和透气性都不错,宝宝因为衣服而过敏的概率会低很多。此外,洗涤剂最好选择界面活性剂含量低的,减少对宝宝皮肤的刺激。

 

Q8.中医如何通过按摩防治宝宝过敏?

 

1.中医按摩治疗宝宝过敏的常用穴位

 

风池——风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平,是足少阳胆经上的一个腧穴,是手少阳、阳维相交会的穴位。点按风池可以让人体阳气得到提升,经络得到疏通,使鼻子保持通畅。

肺俞——肺俞位于第3胸椎棘突旁开1.5寸才处,是足太阳膀胱经上的一个腧穴,是治疗肺部疾病的重要穴位,对于治疗由于外感风邪引起的喷嚏、流涕,和由于肺气不足而引起的鼻痒、鼻堵等症状均有治疗作用。

脾俞——脾俞位于第11胸椎棘突下,脊中旁开1.5寸处,是足太阳膀胱经上的一个腧穴,脾气不足则会使得脾胃的消化功能减退,这样则会使得人体不能得到充足的营养,“脾为后天之本”,脾气不足则影响人体正常的生理功能,如果造成呼吸系统的疾病则会导致喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵等过敏性鼻炎症状,按揉脾俞对于恢复正常脾胃功能,减轻患者过敏性鼻炎引起的症状有很好的作用。

肾俞——肾俞位于在第2腰椎棘突旁开1.5寸处,是足太阳膀胱经上的一个腧穴,中医将“肾主纳气”,肾脏气虚了则其“纳气”功能就会受限制,就会影响呼吸功能,点按肾俞有强肾的作用,有助肾气的回复。

足三里——足三里位于外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处,是足阳明胃经上的一个重要腧穴,按揉足三里可以补益胃气,使得胃气向上升发到达头面部,从而营养头面部的经络,开通鼻窍,可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。

 

2.中医按摩治疗宝宝过敏性咳嗽

A中医推拿治疗小儿咳嗽的治疗原则

中医对该病的治疗原则爲宣肺止咳。风寒咳嗽辅以祛风散寒,宣肺化痰止咳;风热咳嗽佐以疏风解表,清热止咳;内伤咳嗽则宜健脾益肺,化痰止咳。

B.中医推拿治疗小儿咳嗽的基本操作

患儿取仰卧位或俯卧位:清肺经300次,全运内八卦30次;按揉天突50次,双指揉乳根和乳旁50次,揉膻中100次或开璇玑各50次;按揉双侧足三里、丰隆,每穴约半分锺。

C.中医推拿治疗小儿咳嗽的施治方法

(1)开天门100次,推坎宫50次,揉太阳100次;拿风池5次,拿肩井10次,拿合谷5次;掐揉二扇门30次;推三关100次,揉外劳宫100次;揉天突100次,擦(抹)膻中,以透热爲度。

 (2)清胃经100次,清大肠经100次;揉小天心50次,清天河水100次,退六腑300次;揉天突100次,开璇玑各100次;分背阴阳和腹阴阳各100次。

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