传说神话中有一种红舞鞋，人一旦穿上它，就会不停地跳下去。
而她，或许就是那个一不小心穿上红舞鞋的人。用十年心血，在三尺讲台尽情舞蹈自己的人生！
从教19年；辗转3个城市，4个学校；做班主任10年，做科组长5年，做年级主任2年，做德育主任1年；学术交流3个国家。这些平凡的数字组成了她生命运动的轨迹！
做语文老师——从单纯到丰富
十多年前，刚参加工作二个月的她， 参加湖北省荆门市语文优质课竞赛，很幸运， 她 以灵活自如的教学风格获得市一等奖。那时的她，虽然年幼，但很清醒，那次获奖全凭天赋和感觉，没有理论做支撑。
不能躺在荣誉的光环下睡觉，这是她唯一的想法。整整十年， 她开始如饥似渴地阅读各种专业杂志，《语文教学通讯》是她的最爱。每年的暑假寒假， 她闭关修炼。顶着酷暑和寒风，读完了20多本有关语文教学方面的杂志，做了2万多字的笔记，看了整整40堂名师课堂实录。
出生牛犊不怕虎， 她不愿穿旧鞋，走老路。在全国课堂教学改革风起云涌的形势下， 她潜心琢磨，细心研究。在回家的公交车上， 她用笔记下瞬间一闪的灵感；利用课余时间， 她找学生调查了解他们喜欢的课堂模式；利用闲暇， 她找同事们取经。最终， 她研究出了“三三三”、“先学后教”、“小组互助式”等多种课堂教学模式。
“师者云何，磨血之人。朝迎旭日，夜伴青灯。”有人说，教书是苦，可吃苦是福。多年修炼，终于练就了她深厚的功力。
十年修炼，再出道时， 她已褪去了青涩，眼神里全是坚定和自信。02年她的教学录像课《山中访友》在市电视台循环播放；03年语文优质课竞赛获省二等奖、市一等奖，教案设计获省一等奖；04年1月被人民教育出版社聘为讲师团讲师；04年8月被评为市级十佳教师，05年被评为市学科带头人；06年 被评为“市语文优秀教师”、市“骨干教师”；06年11月被评为 “全国语文优秀教师”。
来自四方的声音可能比一纸荣誉更为真切：学校校长说，邓老师的课比同龄人要高出许多！教育部基础教育改革专家郭元祥教授说，听邓老师的课是一种享受，能成为邓老师的学生是一种幸福。湖北省教研室主任史绍典说：邓老师的课有大家风范！人民教育出版社的专家们说：邓老师的课有张力、有活力、有内力！
在赞叹的声音里， 她没有沉迷。继续将眼光放远，步子放大。04年至今， 她讲学的步子跨越5个省、10个市，和人教社专家一起先后到四川广安、内蒙呼和浩特、青海甘肃、湖北襄樊、咸宁、荆州，广东东莞等地讲学做报告。
足迹所过之处，皆是磨砺。在课堂示范中，在专业报告中，在与教师的互动中， 她越来越感觉到教育天地的浩淼，感觉自己的不足。走多远，就要学多少，这是她近几年时时提醒自己的话。
十年磨一剑，从单纯到丰富， 她用最美的青春年华书写了自己的无悔人生！
做班主任——是爱，也是被爱
正当她在教学的大海中尽情徜徉时，校领导来谈话，你来做班主任。那时，是02年。
她顺从的点点头，这一点头就是又一个10年。
因为天性好强，事事不甘人后。第一次做班主任，没有任何经验，全凭一股子冲劲和热情。那时候学校还有隐形重点班， 她带的是普通班，孩子水平一般般，不出色，但是比较听话。为了一次广播操比赛， 她亲自示范，一个细节一个细节地纠正，最终一炮打响夺得全校第一名；为了一次主题班会， 她中午在教室吃盒饭，夜晚冒着风雪找人改课件。在全市的德育会上，主题班会异常成功，精心设计和深情演说几乎让所有领导感动得落泪。市领导说：这是我听到的最好的一堂课，这堂课让我的人生得到进一步洗礼！
那时，天真的她不会爱学生，仅仅是喜欢。喜欢与爱，该有多大的差距啊。 她常常自我安慰，我也是父母百般宠爱的孩子啊！我有什么能力去爱他们呢？
很偶然， 她读到了海伦凯勒的《我的老师》。至今想想，应该是这本书给了她思想的撞击和灵魂的悸动。当莎莉文老师让海伦凯勒触摸玩具、触摸水、感受自然温暖的阳光、在她的手心快速拼写“LOVE”的时候—— 她 明白了，什么是爱！
当好强的学生透支体力跑完了 3000米，倒在她怀里差点昏倒， 她被吓哭时—— 她 知道，这叫爱！
当她和两名女孩站在舞台上，为全国示范学校验收的领导主持大型节目，她们骄傲得像三只漂亮的孔雀时—— 她知道，这叫爱！
当她为了顽皮的学生终于蜕变，取得骄人成绩而欢呼雀跃时—— 她知道，这叫爱！
当学生在体育中考中终于以超常的毅力夺得满分， 她 们相拥而泣时——她知道，这叫爱！
当她为了班级的不出色而心力交瘁，日夜冥思苦想时—— 她知道，这叫爱！
就像鹰，要高飞必须要折断翅膀迎风而上；就像凤凰，涅槃必须要到烈火中炙烤。她羡慕鹰的矫健，也羡慕凤凰的美丽！所以， 她学会用满腔的热情去爱学生。在这份痛苦与甜蜜交织的爱里， 她懂得了坚韧、学会了宽容。
平和、宁静、深邃、高远——这就是凤凰涅槃之后的她 ！
如今， 她爱着，也被爱着。累了，有学生主动为她搬凳子；喉咙哑了，有学生在她包里悄悄塞润喉片；不开心了，有同学写纸条安慰；成功了，有学生跟她拥抱——点点滴滴，早已汇成爱的河流，奔涌向前。
付出爱，就会有回报。 2002 主题班会课《谁言寸草心报得三春晖》获市一等奖；2008年被评为福田区 “优秀班主任”，所带班级被评为区优秀班级；2010年被评为 “最有魅力教师”、“师德先进个人”；2011年被评为“宝安区师德标兵”。
做文章——是喜欢，也是习惯
学生时代，她喜欢写诗。李清照、席慕容、汪国真，读千遍万遍也不会厌倦。有一本湖蓝的笔记本 她至今珍藏，青葱岁月在泛黄的纸张上一页页碾过。
毕业了，也写诗，还尝试着写点散文。有点兴趣了，就拿到一些杂志上投稿。胡打乱撞，就有小诗获国家奖，有小豆腐块的文字在报纸的一角偷偷露脸。
06 年，她在网易，有了自己的博客， 10多年熬出来的大大小小的文章，就一股脑儿的搬到博客里，细细数来，应该有100来篇。因为这些随心所欲的文字，吸引了一大批粉丝云集她的博客网。后来，再搬家到搜狐博客。记得有一位骨灰级粉丝，为了寻觅她的踪影竟然在网上展开大搜寻。
这些过往，成就了她继续执笔的愿望。诗和散文是年轻岁月的痕迹，随着年岁的增长， 她开始写杂文，写专业论文，写教学故事，写专题报告，林林总总，放在她的QQ空间里。而今， 她最大的愿望是想出一本书，将这些文字归类整理，记录近20年教学生涯中的酸甜苦辣。
写出来的文章，投出去的稿子，终于结成硕果。2003年论文《我们的学生怎么啦》获市二等奖；2005年论文《教师的课堂语言评价》获市二等奖；2006年论文《点燃了，就幸福一生》获全国三等奖；2011年论文《花开不止一朵》获校一等奖； 《做学生发展的促进者》《唱一曲和谐的颂歌》《教师如何进行课堂语言评价》发表于《荆门日报》；《戴着镣铐跳舞》发表于《深圳特区教育》刊首；《花开不止一朵》发表于《宝安科研》；《长衫哪儿去了》发表于《全国语文优秀教师论文》；《新课程教法初探》发表于《教学研究与实践》；《初中语文研讨式教法》发表于《东方教育》。
与时俱进，永不落伍。每天都在蜕变，每天都在新生。从QQ到博客，再到微信，每一次成长，都是语文赐予的！所以，她感恩一切热爱语文的人！
岁月，也许会染白我们的黑发，时间，也许会压弯我们的脊梁。然而，我们始终微笑，把希望凝于指间，而春天，果然从指尖嫣然冒出——倾注了心血浇灌的花，必定会迎着朝阳而灿烂。而她，在教育的沃土上，永远穿着那双红舞鞋，舞蹈不止！
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