一 跳蚤效应概述
跳蚤效应来源于一个有趣的实验：生物学家把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的400倍以上，堪称世界上跳的最高的动物。
然后，生物学家在跳蚤头上罩了一个玻璃罩，再拍桌子，这一次跳蚤跳起来后碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃高度总保持在玻璃罩顶一下。
接下来，生物学家逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤也每次都碰壁后主动改变自己跳的高度。最后，当玻璃罩接近桌面时，生物学家再拍桌子跳蚤已无法再跳了。
生物学家于是把玻璃罩拿开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，这是的跳蚤已从当初的“跳高冠军”变成了“爬蚤”。
为什么会这样呢？理由很简单，跳蚤已经调节了自己跳的高度，而且适应了这种情况，不再改变。
从跳蚤行为的变化中我们看出：跳蚤是有能力跳出来的；在一次次被撞后，跳蚤调整了跳跃高度：玻璃罩那点后，跳蚤却再也跳不起来了。
前亮点都是正常反应，问题在最后一点上。盖子已经不春在了，跳蚤还在坚持原来的思维模式，不能够清楚判断出来形式的变化，以为再跳到原来的高度仍然会被撞，所以它放弃了尝试。
从跳蚤的行为中，我们可以得出一下其实：
1：不要囿于惯性思维
惯性思维其实是一种惰性，思维的惰性会扼杀我们的创造力。我们会囿于这种习惯思维，跳不出现有的条条框框，从而阻碍前进的道路。
2：不要自我设置“心里高度”
成功是一种无线的高度，成功是一种追求的过程，可是很多人不敢去追求成功，不是他们追求不到成功，而是因为他们心里默认了一个“高度”。这个高度常常暗示他们的潜意识：成功是不可能的，这是没有办法做到的。因此，“心里高度”是他们无法取得成就的根本原因之一。
3：我们对形式变化要敏感，并随机应变，及时调整。一个人或一个公司在经过无数次努力,失败后，要分析一下木匾有没有问题。如果没有问题就药坚持下去，如果情况发生了变化，目标已经不可能实现，那就要进行调整了。不懂得随时势而变化，一条道走到黑，注定是要失败的。当然，冒险蛮干和轻易放弃都是不正确的，冒险蛮干会碰得头破血流，轻易放弃则永远不能成功。
二 人生不能没有目标
跳蚤效应告诉我们，行动要有目标。对于跳蚤来说，跳跃不是目标，逃生才是目标。每个人都会有目标，无论是在生活，感情还是的工作上，如果没有目标就会失去方向，就像设计没有标靶，举棋不定。对于公司或个人来说，不确定目标就盲目行动，不仅会浪费时间，经理，而且有可能吃苦受累，却不能达到最终目的。
有这样一个真实的例子，说明一个人若看不到自己的目标，就会有怎样的结果。1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸笼罩在烟雾中。在海岸以西21盈利的卡塔林纳岛上，一个34岁的女人涉水进入太平洋中，开始向加州海岸游去。这名妇女名叫费罗伦丝·柯德威克。在此之前，她是从英法两边海岸游过英吉利海峡的第一个妇女。
那边早晨，雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。四件一小时一小时的过去了，千千万万的人在电视前面注视着她。在以往这类渡海游泳中，她遇到的最大问题不是疲劳，而是刺骨的水温。15小时后，他被冰冷的海水冻得浑身发麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上，他们告诉她海岸很近了，叫她不要放弃，但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。又过来十几分钟，人们把她拉上了船，而拉她上船的地点离加州海岸只有半英里。
当别人告诉她这个事实后，从寒冷中慢慢苏醒的她很沮丧。她告诉等在岸边采访的记者，真正令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为在浓雾中看不到目标。柯德威克小酒一生中就只有这一次没有坚持到底。两个月之后，在一个晴朗的日子，她成功的游过了同一海峡。
一位哲人曾说过这样一句话：“伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的目标产生伟大的动力，伟大的目标形成伟大的人物。”所以，目标对于一个人来说是至关重要的。人如果有目标的话就会尽全力去实现；如果没有目标就会松懈下来。
哈佛大学曾对一群智力、学历、环境等可逛调减都差不多的年轻人做过一个长达25年的追踪调查。25年后，这些调查对象的生活状况如下：3%的有清晰长远目标的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，并且为实现目标做着不懈的努力，他们几乎都成了社会各界顶尖的成功人士；10%有清晰短期目标的人，大都生活在社会的中上层，是各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师等；60%目标模糊的人，几乎都生存在社会的中下层能安稳的工作和生活，但都没有什么特别的成绩；余下27%没有目标的人，仍在社会的底层过着动荡不安，时常抱怨的生活。
想改变自己处境的人最多，但很少有人将其化为一个个清晰明确的目标，并为之奋斗不息；或者曾经有个目标，但是像那杯中的跳蚤一样，因为外力的作用而发生了变化。结果，这些人的欲望也仅仅是欲望而已。我们周围有许多人都明白自己在人生中应该做些什么，可就是迟迟拿不出行动来，根本原因是他们欠缺一些能吸引他们的未来目标。
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