Amit Trivedi-Sapne Re.mp3
04:11
如何让自己做到真正的自律？那就是知道自己要做的事情，并要把该做的事情做好。有很多人在上了大学之后，每天除了玩手机就是玩电脑，明明有很多事情需要去做，可是却一直拖延。上课也没有专心听讲，会拿手机看电影，感觉荒废了大学生活。
那么就不得不想一想，这是否是你想要的大学生活呢？人往往在做自己喜欢做的事情时会非常有热情、有动力，别人不让你做，你还不乐意呢！就像打游戏一样，有的人会通宵地、不知疲倦地玩，他被游戏抽走了宝贵的时间和精力，那么当然会让他的正常生活受到极大的影响。
人往往不愿意改变，是因为看不到太多的对比，有很多父母在孩子小的时候经常带孩子见世面，孩子就会领略到很多优秀的人，会拿他们当作榜样，努力去追赶他们。所以见识越多的人越看见差距，见识越多的人越谦卑，见识越多的人越知道该怎样活，见识越多的人就越自律，因为他知道他的生活是他自己创造出来的，他要为他自己的生活负责。
这个世界优秀的人有很多，但勤奋的人却很少，所以到最后能有所成就的人会更少。有很多人在混日子，我们小的时候经常听到大人的交谈：“你最近混的怎么样啊？”慢慢到了高中，也会听到很多人在谈论大学，“上大学，无非就是混四年，拿个毕业证走人、”
所以在这样混的环境中，慢慢就变得懈怠了，那么你想变成众人，还是想变成少数人，取决于你的选择。
很多人最终是因为惰性而变得懒散，选择了安逸的生活。他们都有着稳定又空虚的感觉，想维持现状，觉得人生不要期待太多，得过且过就好。这些人通常会是我们的父母、同学、老师、朋友。
那么选择少数人，首先就要有自律意识，知道自己要做什么事，而且要把该做的事情做好。那么首先就得知道什么是你感兴趣的事情，并且愿意去钻研它。乔布斯在生产苹果时，为什么能起早贪黑？是因为他有有一个具体可实现的目标，每一天都在努力去达成。而人就是因为没有目标，所以才迷茫，才会变懒惰。
每一天都是在学习和生活，有很多人依然保持下班回家读书学习的习惯，是因为他们知道学习的重要。不仅在书本中学，更是在和人交谈中学，为人处事中学，看一部电影也是在学习，只要我们培养了学习的意识，这一切就在发生着。
我们是否经常听到有人这样说：“你别让我去思考，别让我去查资料，直接告诉我答案就好了！”这种不思考的后果是什么？第一是会被骗，因为你很容易相信别人的话，第二是会让我们与别人的谈论时变得肤浅和庸俗，因为我们不再学习了。大脑就像铁，不用会锈的。
是否时常会感到自己词不达意？那是因为没有清晰的思考，语言的无能反应思想的愚蠢，又怎么能过上自己想要的生活呢？
人是受环境影响的，尤其是家庭教育会对一个人一生起着至关重要的作用，举一个例子，当你回到家来看到父亲抽烟打麻将，妈妈在化妆准备出去应酬，家里没有一个学习的氛围，孩子又怎么可能热爱学习呢？而大多数学生又是在学校荒废度日，女生谈论的是明星、八卦，男生讨论的是游戏、动漫，又怎么可能喜欢学习呢？
人是环境的产物，人虽然不能改变环境，但人可以尽量让环境较少的影响自己。好好问问自己，现在很年轻，可是为何提前在养老？父母有养老的资本，因为父母曾经年轻过，曾经奋斗过。可是我们的青春还没开始，就这样戛然而止吗？
一命二运三风水，四积阴德五读书，靠读书来改变自己是最好的方式，图书馆的书太多了，太杂了，到底什么才是适合自己的呢？想一想书的分类，我们已经成年不需要再读故事书，需要读提升思考的书，人际交往的书，需要去读社交礼仪的书，还需要读一些你喜欢的并且是你专业的书，这样就会对书有一个筛选。我可以列一个书单，《决定一生的八种能力》、《高难度谈话》、《非暴力沟通》、《问得好》、《人性的弱点》、《富兰克林自传》等等。其实书就是我们认识世界和认识自我的工具，也是与人搭建沟通桥梁的媒介，当我们肚子里有货，又有了好的待人接物的能力，并又有了专业技能，那么就在慢慢把自己变成社会人。
没有比自我教育更好的大学，因为只有你知道你想要什么，并知道要去上哪儿去寻找资源为你所用。当遇到困惑时，可以寻求老师的引导，传道、授业、解惑，这是老师的职责，老师也可以帮你去发现你对什么感兴趣，以及你将来想成为什么样的人，你需要再做出哪些努力来让这两者之间产生更多的连结。当你一步步在做着你要做的事情，你慢慢会发现你就在自律着。
这个世界上有太多有想法的人了，也有太多优秀的人了，可是到了最后往往大多数都变成了平庸者。虽然有两把刷子，但是比专业人士差的是扎实的知识和技能，这个世界往往有太多对问题一知半解的人，尽量不要做这样的人。
我们需要好好地利用好每一天，不去无意义的刷手机，如果想与对方聊天，那么就要针对性的聊，不去闲聊。不去看那些海量的、没有多少意义的信息，了解国家大事是可以的，但是八卦之类的就算了，要抓紧时间去做真正有意义的事情，比如阅读、学习专业知识，控制好自己的欲望，避免及时行乐，让自己头脑保持清醒。一个人优秀并努力让优秀继续下去，才会获得成就。
我们都听过那句话：有颜值还再拼才华，那是因为他们知道不能只有颜值而没有深刻的思想。
每个人的精力都有限，所以要善于聚焦，把注意力放在自己感兴趣的事情上，好的习惯是怎么养成的？是先有一个目标，这个目标是可实现的，是具体的，可测量的，是每天都要做的。
我们的语言不够深刻，那是因为我们对深思想的探索浅尝辄止。这个社会有太多的人选择了游戏人生，而我们都知道培根那句话：谁若游戏人生，谁将一事无成。
把注意力回归到自身，去用知识和能力来武装自己。人想改变但没有方法这是不要紧的，人就怕不想改变，死猪不怕开水烫。找不到方法可以去找有经验的人请教，可以去找长辈请教，只要你有改变的意识，并去寻找改变的资源，你会发现会有人来帮助你来改变。
往往很多人选择了安于现状，可是要维持现状会有多痛苦呢？每一天在用大把大把的时间用在打发无聊上，会玩游戏，打麻将，抽烟、喝酒等等，他没有对生活有更高的期待，那么他也不会得到更好的生活。
我们很多时候会佩服残疾人身残志坚，那是因为残疾人明白，他必须要依靠思想的力量来让自己成长，才能与正常人竞争。如果他就此气馁了，那么他这辈子就完了。所以他们拼的就是要让自己强大起来，给头脑中注入一股活力，每天都要过得充实有效率，所以我们正常人才会佩服他们的勇气。
然而很多人有手有脚，却精神萎靡，这是为什么？是家庭教育和学校教育的问题，可是我们也不能再去怪罪了，需要自我教育。去结识更多比我们更优秀、更自律的人，去看到对比，去看到别人是怎样安排日常生活的，去了解为什么同样都是24小时，而别人就可以利用时间去做出那么多有成就的事情？
我们的命运是我们的思想创造出来的，通过每天的每一个选择，而你在做每一个选择之前，是否真的已经想好了，而不是自动化思维呢？自律就是清晰的思考+果敢的行动，自律的人生，才是拥有真正自由的人生，因为你知道自己要做的事情，并会努力把该做的事情做好。
联系客服
