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2021.07.18
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来源:美文拾读
ID:mwshidu
71、吃海鲜不宜喝啤酒;72、喝绿茶能保持血管年轻;73、鱼刺卡喉不宜醋疗;74、胆固醇高者少吃鱿鱼;75、洋葱能治高血压;76、食肉过多对身体有害;77、骨折初期不宜喝骨头汤;78、炖营养汤不要先放盐;79、发烧时不宜食用鸡蛋;80、茶叶蛋不宜多吃;0581、馒头比米饭更益补锌;82、煮粥和烧菜不能放碱;83、粽子的营养全面;84、饭菜不宜“趁热吃”;85、多吃黑色食物可补肾;86、多吃玉米好处多;87、不宜吃开口的糖炒板粟;88、多食核桃有益心脏;89、花生具有抗衰老作用;90、常吃花生可预防胆结石;91、常吃生花生可治胃病;92、醋泡花生可以软化血管;93、西瓜不宜长时间存放冰箱;94、吃葡萄有利于护肝;95、吃草莓有助于防止辐射;96、甘蔗被称为“补血果”;97、苹果营养全面;98、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌;99、红枣有增强肌体免疫力的作用100、山楂易致胃结石;06101、病不宜食杨桃;102、香蕉是廉价减肥药;103、菠萝可以护胃;104、芒果保健作用大;105、烂水果不烂部分也有毒;106、水果不如蔬菜有营养;107、木瓜可增加胃肠动力;108、芦荟能缓解亚健康;109、胡萝卜有降血压作用;110、胡萝卜下酒会中毒;111、萝卜白菜不应混吃;112、人参和萝卜不能一起吃;113、西兰花营养价值高;114、香椿浑身是药是宝;115、香椿需用开水烫;116、多吃番茄可防晒伤;117、泡发干长香菇最好使用温水;118、吃饭时应先吃青菜再吃含有蛋白质的食品;119、常吃大白菜好处多;120、韭菜可补肾助阳;07121、茄子有益降低胆固醇;122、洋葱可保护血管;123、做菜勾芡有助保护肠胃;124、黄瓜,西红柿不能一起吃;125、豆芽一定要炒熟吃;126、饭前不宜吃西红柿;127、山药是冬季滋补佳品;128、豆腐吃多对身体有害;129、油炸臭豆腐不利健康;130、红薯叶是宝;
131、红薯有了黑斑不能吃;132、日常饮食应少吃胡椒;133、多食味精影响视力;134、多吃盐会使血压升高;。135、干海带长时间浸泡才能除砷136、海带不是越'绿'越好;137、黑木耳补铁效果最好;138、大蒜宜生吃;139、香油更适合中老年人吃;140、腐竹在豆制品中营养价值最高;08141、枸杞能“强精壮体”;142、当归能增强肠胃吸收;143、天麻炖鸡不可取;144、男人不宜趴着睡;146、孩子厌食多吃醋;147、儿童常吃面包好;148、使用筷子能促进幼儿神经发育;149、学生不宜补偿式晚餐;150、儿童不宜多用鱼肝油;151、果味维C不能让儿童当糖吃152、早餐吃燕麦有助于记忆;153、鼻子出血时不要抬头;154、儿童开灯睡觉患癌率增大;155、打乒乓球可预防儿童近视;156、儿童不可多吃山楂片;157、儿童吃。糖多了爱发脾气;158、儿童喜食甜食容易体弱;159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆160、游戏对幼儿心理发展很重要161、白天需要让宝宝运动多一些162、幼儿服药时要多喝水;163、给孩子喂药不能用牛奶;164、彩色T恤更能抵挡阳光;165、浴后不宜立刻化妆;166、晒后不能用热水洗;167、苦瓜汤去痘效果佳;168、束腰过紧可引发痔疮;169、吸烟也会伤胃;170、不含尼古丁的香烟仍有害。170个生活常识,太全了,给亲戚朋友也存一份吧!
来源:美文拾读(mwshidu)
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