眼看着入春换季
皮肤没来由地瘙痒
更有甚者身上起红疹
频繁眼睛难受、打喷嚏、流鼻涕
咳嗽呼吸不适……
很可能是螨虫在作怪！
这恶心的小家伙
轻则让你流泪
重则让你难以入眠
这时候很多人选择勤换床单被套
赶上天气好
还会把被子拿出来晒晒除除尘螨
但发现没有
不管被子怎么晒
你身上症状可能有些许减轻
但并没有完全消失
很多人往往是
寻医问药反反复复
换床单晒被子皆不管用
因为我们常说晒被子能杀螨虫
其实并不准确！
晒被子，真的有用吗？
螨虫最怕的就是高温脱水。超过25~30℃，螨虫们会明显不适，超过50℃就成为干尸，嗝屁了。
在太阳的炙烤下，螨虫自然也是怕的。
阳光照射让被子上的水分蒸发。如果温度达到50℃以上，时间10分钟以上，就能杀死尘螨。
但在春季，要想让被子达到这样的温度比较难实现。而且螨虫很“聪明”，会躲到不那么热的背阳面。
因此光是晒被子，对去除尘螨的作用有限。
那么，晒完被子后的“太阳味”，到底是不是螨虫烧焦的味道呢？
研究发现，织物晒后会新出现一些醛、酮等有机化合物，它们多数气味怡人。
总之肯定不是来自螨虫尸体，放心啦~
螨虫虽不能晒走，但晒一晒还是有用的：
➤抑制螨虫生长：干燥的被褥，少长螨虫。
➤挥发游离甲醛，去去味。
➤干燥还能让被褥纤维恢复舒展蓬松度，保暖性会变好。
图片来源：稿定设计
到底应该怎么治螨虫呢？
1
利用高温
每周使用60℃的高温清洗床具1~2次，或者使用电熨斗，利用高温瞬间杀死螨虫们。
烘干机的高温烘干同样有效。
2
通风降湿
螨虫喜欢在湿热的环境下繁殖，所以需要注意经常使房间保持通风，60%以下的空气湿度，就可使螨虫和霉菌难以生存。
3
减少生存空间
请各位最好放弃在卧室中铺设厚地毯的想法，因为上面有可能成为螨虫的乐园。
除非你能够每天进行吸尘、清理，否则……
4
气味驱虫
因为虫子不喜欢大蒜、花椒等香料的气味。在米桶内放上四至五包花椒，几瓣蒜瓣都可以防虫。
也可以在米桶内放一个干净的酒瓶，酒瓶口高于米面，瓶内装上一百克白酒，酒中挥发的乙醇有灭虫、杀菌作用，可以防止生虫。
除螨机真的有用吗？
这类机器最大的功能并不是紫外线杀螨。
因为螨虫遇到紫外线都会躲，而且机器功率有限，很难通过除螨仪上带的小紫外线灯杀死螨虫。
除螨仪最重要的作用还是吸尘，吸除尘螨赖以生存的“口粮”——人或动物的皮屑，以及尘螨的尸体、排泄物等过敏原。
实在对螨虫过敏的人群
建议使用特殊织物制成的防螨床笠和被套
但最重要的
还是保持居室环境的干燥、清洁！
来源：丁香医生、腾讯医典
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