身做好事，言说好话，心存好念。

最好的生活，是有底气自给自足，而不是好吃懒做得过且过。

做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，保有独立而随意的品格。

身做好事，言说好话，心存好念。

把体重留给美食，把时间留给陪伴，把眼睛留给美好，悦人再多都不如悦己。

打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

昨天是过眼云烟，明天是前途未卜，只有今天，才是最好的礼物。

熬得住就出众，熬不住就出局，相信糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。

人们总说时间可以改变很多事，但事实上，必须由你自己做出那些改变。

世界会向那些有目标和远见的人让路。