经常把手指掰得“咔咔”响，很酷，但是你的手指可能会变这样……

相信大家在看电视剧的时候都一定见过

很多男主角在打架之前都喜欢掰手指

发出“咔咔”的声音，非常酷炫，也让很多人模仿

可这样掰手指不痛吗？

其实是不痛的，不过，如果痛，可能是病变哦！

掰手指为什么会发出声响？

生理性弹响

手指在受到突然的牵拉或者屈折的时候，会发出清脆的“咔咔”声。这种现象其实在生活中也很常见，比如我们突然转一下脖子也会有这种弹响。

这是因为人体各处的正常关节之间都有个空隙，叫做关节腔。关节腔里面有液体，起到保护、润滑的作用。当关节受到牵拉或者屈折的时候，拉力超过了关节腔的负压，关节腔中间就会出现一个明显的腔隙。周围的气体只能急速向腔隙内扩散，与液体一起，发出清脆的响声。这就是我们听到的“咔咔”声。也就是说，生理性弹响是由于关节腔内的气体震动造成的。

一般手指发生生理性弹响的时候并不痛，甚至会觉得很舒服。这是一种常见的现象哦！

生理性弹响必须满足4个条件

1.只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时；

2.弹响前关节必须有一定时间的休息期；

3.响声清脆、单一、不重复；

4.有不适感，弹响后常有轻松感。

如果有任何一个不符合，就是病理性弹响了。

有人说，掰手指会得关节炎

于是很多人就不敢随便掰手指了

那么这个传闻是真的吗？

假的！

生理性弹响时，不会造成关节损伤，所以并不会发生关节炎。偶尔把手指掰响也不会得关节炎，但也没必要一直去掰，有意地打破关节腔的稳定状态。毕竟，关节腔润滑的关节，才能让我们能自如地做各种动作。

如果得了关节炎，多数是因为本身就存在炎症，而恰好某种因素诱发了它的严重度，一般与掰手指没有多大的联系。

掰手指有什么危害？

01

指关节变形

指关节反复摩擦拉扯，很容易导致关节囊及韧带出现慢性损伤，进而出现关节膨胀或肿大，造成手指关节变形，十分影响美观。

02

手指变粗

长期掰手指手指会令手指变粗，由于手指关节中存在一些软骨和海绵质组织，长期掰就会让这些组织膨胀，从而出现手指变粗的情况。不过这也不是绝对情况，有些人天生手指比较细，也属于难胖的类型，那么经常掰手指其实不一定会导致手指变粗。

03

关节囊松弛

如果长时间过度用力的掰手指，可能会促使关节囊松弛，从而转变为病理性的状态。

总而言之，建议大家还是少掰手指，能不掰就最好不要掰。如果出现关节疼痛和其它异常情况，及时去医院就诊。