糖尿病人吃什么水果好？

失心又噬心i 发布 2014-08-19

糖尿病人不适合吃糖分较高的食物，水果很多都比较甜，糖分含量高，那有没有是适合糖尿病人食用的，含糖量低的水果呢？

2014-08-19

糖尿病人吃什么水果好？

水果一般都含有丰富的葡萄糖、果糖和蔗糖，所以大都是不建议糖尿病患者吃的，但是也有几种水果，相对来说糖分没这么高，患有糖尿病的人可以适当的吃一点解解馋。比如枇杷、草莓、樱桃、猕猴桃、柚子。

2014-08-19

糖尿病人吃什么水果好？

很多糖尿病人都是拒绝吃水果的，但是水果里面确实含有的营养物质比较丰富，有糖尿病的人可以选着在两餐之间吃一点水果，千万不可以空腹就吃，这样容易引起血糖突然升高。像是樱桃、白兰瓜、草莓、柚子都还是可以吃一点的，甘蔗、龙眼、香蕉的话就别吃了，含糖分较高。

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