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4道必学家常菜,每餐多吃两碗饭

一、西红柿炒蛋

西红柿炒蛋是最具代表性的一道家常美食,也是很多厨房新手必学的一道菜。红色番茄配上黄色的鸡蛋,加以绿色的葱花点缀,光在颜值上就让人食欲大开。少许酸甜的汤汁拌着米饭吃,有滋有味!但越是简单的菜越是难做,每一个人都会做出不同口味的番茄炒蛋。

食材:西红柿、鸡蛋、油、盐、生姜、白砂糖。

做法:

1、锅中适量食用油烧至7成热,倒入少许姜末煸香。

2、鸡蛋加少许盐划散成蛋液,倒入锅中稍凝固,然后炒碎后盛出。

3、锅洗干净,油烧七成热,倒入切小块的西红柿煸炒出汁。

4、煸炒至有些干了,再加少许清水,倒入少许白糖,翻炒均匀。

5、调入少许盐,最后加入鸡蛋炒匀即可出锅。

二、宫保鸡丁

宫保鸡丁是一道闻名中外、家喻户晓的传统特色名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法均有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今。

食材:鸡胸脯肉、熟炸花生米、黄瓜、干辣椒、大蒜、花椒、葱、油、盐、料酒、白糖、醋、鸡精、香油、胡椒粉。

做法:

1、鸡肉切丁放入碗中,加入料酒和胡椒粉,加入生抽、半勺糖、淀粉,抓拌均匀腌制。

2、另取一小碗加入醋、生抽、老抽、盐、淀粉、白糖搅拌均匀作料汁备用。

3、黄瓜洗净切丁备用,葱切丁备用,葱姜与蒜瓣切碎、干辣椒切碎,花椒准备好。

4、锅中倒油烧热,放入花椒小火炸香,捞出花椒,倒入葱姜蒜和干辣椒爆香。

5、倒入鸡肉翻炒至变色盛出,倒入黄瓜翻炒,随后倒入鸡肉混合翻炒。

6、调好的料汁倒入翻炒均匀,最后放入熟花生米快速翻炒均匀出锅。

三、糖醋排骨

1酒、 2酱、 3糖、 4醋、 5水,记住这个秘诀,你做出多少排骨都不够吃!

食材:排骨、蒜瓣、姜片、料酒、白醋、白糖、生抽、清水、熟白芝麻、食用油。

做法:

1、洗净的排骨冷水下锅,开火煮沸焯水,捞出沥干备用。

2、碗中倒入料酒、白醋、白糖、生抽、清水,拌匀调成糖醋汁备用。

3、锅中倒油烧热,放入蒜瓣、姜片,煸炒出香味。

4、倒入排骨,煸炒至表面微焦,再倒入调好的糖醋汁翻炒均匀。

5、大火烧沸后转小火,加盖焖煮约30分钟,开盖转大火收汁。

6、盛出高升排骨装盘,撒上适量熟白芝麻即可享用。

四、红烧茄子

红烧茄子,一道传统的家常菜。其鲜香适口,配米饭吃极其适合。茄子是一年四季都可以买的到的蔬菜,常食对身体也极有好处。

食材:茄子、青辣椒、油、盐、蒜、番茄酱、玉米淀粉g、糖、鸡精、老抽、香油。

做法:

1、将茄子去皮切块、青辣椒切块、蒜切末备用。

2、往茄子块中放2克盐拌匀,然后腌十分钟,倒掉茄子中腌出来的多余水份。

3、然后撒上适量的玉米淀粉拌匀,取一只干净的小碗。

4、然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、老抽、盐、再倒入半碗清水,调成碗汁备用。

5、锅内放入适量的油,油温五六成热的时候,放入茄子开始煎炸。

6、炸至茄子表面金黄时捞出备用,另起一只干净的锅,倒入少量的油。

7、油热的时候,放入番茄酱,蒜末煸炒出香味,将茄子倒入锅中煸炒匀均。

8、将青辣椒放入锅中煸炒匀均,将碗汁倒入锅中,然后大火收汁翻炒匀均,加入少许香油即可。

如今经济发展迅速,为得到更好的发展机会,很多人选择背井离乡,外出就业。可是,外出拼搏久了,就会越来越想念家里的味道。希望大家喜欢这几道家常菜哈!!!

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