快来看看自己是什么肤质，该如何护理？

最近在诊室里，碰到过敏的病人特别多，不说自己是什么肤质，上来“我适合哪种产品”，就像某某品牌很多人都说好，但我用效果不好。那它就真不好吗？不是，只因为它不适合我。所以先要了解自己的肤质，不能盲目追求网红款。

今天就教大家如何判断自己的肤质：

一：.油性肌肤

特质：

油性皮肤洗完脸后就算不立马用护肤品，也不会感到紧绷。而洗完脸一到两个小时，脸部就会出油。

上彩妆的话，脱妆比较快，一个小时左右就会脱妆，需要后期用粉饼或散粉定妆。

油性肌肤护理:

1、冷热水交替洗脸

先用热水将毛孔打开，可以达到有效清洁毛孔内的脏东西，冷水洗脸，可以使毛孔有效手速，减少皮脂分泌。

但切记洗脸不要过于频繁，早晚各一次就可以了。

2、重视补水和保湿

一般情况下，皮肤出油和缺水有很大关系，不能只顾着去油，而不注重补水和保湿，所以平时选择护肤品的时候，只要不是偏油类型的补水护肤品，都可以尝试。

二：干性肌肤

特质：

春秋换季期间脸部常起皮，刚洗完脸如果不及时用护肤品，会感到脸部异常紧绷。

上底妆的适合，保湿做得不到位，会出现卡粉的现象。

干性肌肤护理:

1、选温和的洗面奶

对于干性皮肤的朋友们，一定要选择温和的洗面奶，像含有氨基酸成分的都可以，最好不要用含有皂基成分的洗面奶或洗脸皂。

2、选择补水的护肤品

干性皮肤选择护肤品时，一定要先考虑补水，后考虑美白。只有补水做到位，美白才有可能。

三：混合肌肤

特质：

混合肌是最常见的一种肌肤，最常见的表现就是：T区较油，两颊偏干，毛孔比较粗大，平时常有闭口痘痘。

混合肌肤护理:

1、选不同功效的护肤品

很多混合肌的人都不注重分开护理，要么选择补水，要么选择控油的，建议选择两种效果的护肤品，或者专门适用于混合肌的护肤品，而不是盲目追求补水或者控油。

2、适当做清洁面膜

给混合肌的建议是，一周给T区做一到两次清洁面膜，一个月进行一到两次的去角质工作，角质做完记得及时补水.

四：敏感肌肤

特质：

不管冷水热水洗脸，都会有刺激感，角质层较薄，对护肤品的筛选条件很高，一不小心就会出现脸红等过敏状况。

敏感肌肤护理:

1、不能用含有酒精成分的护肤品

对于敏感肌来，一定要选择温和的护肤品，像含有酒精成分相对较高的护肤品，就不适合。

2、去角质不能频繁

对于敏感肌来说，本身两颊的角质层就比较薄，所以一个月去角质工作最多不能超过两次，否则脸部会出现红血丝等糟糕的状况。

郑州志云中医青春痘治疗中心提示：如果脸上反复过敏，面部红血丝较多，就应该去皮肤科找医生了，而不是什么专柜和美容院！！！

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