“治养结合”才是快速提升血小板的法宝！

我国著名的中西医结合血液病专家史淑荣主任强调：疾病要康复，治疗是一方面，无论是中医，西医或者是中西医结合治疗，患者都需要在日常生活中注重调养，劳逸结合，以促进血小板数值的提升和病情的稳定。否则再有效的药物也无济于事。具体的要做到以下几个方面：

　　食物营养全面，适当食补

饮食要求高蛋白、高维生素、易消化，避免辛辣、油腻、煎炸、粗硬等刺激之物。大便潜血阳性者进食半流食，消化道有明显出血者应给予流质饮食。有贫血者多食用含铁量丰富动物血、肝类、紫菜、海带以及乳蛋类等滋补食品，但莫过于温补。

日常食疗可用花生衣、红枣用水煎服，无糖尿病者还可加红糖适量。出血过多者，除用止血药物以外，可取鲜藕洗净、捣烂，榨汁代茶饮，有较强的清热、凉血、止血功效。

　　注意劳逸结合，适当运动

血小板减少患者一定要劳逸结合，避免过劳；可以适当运动，以散步或太极拳等为宜。一定要避免外伤，防止出血或加重出血。

此外，患者血小板少于3～5万时，应避免手术、肌肉注射、针灸、按摩推拿、刮痧、拔火罐、热敷等治疗。如果需要手术治疗，一定要提升血小板到安全范围，符合手术条件才可以。

治养结合才能更快提升血小板，这就需要科学规范的治疗方法和周到的护理，患者要积极对待，祝您早日康复。