最近，职场类综艺《合伙吧少年》热播，有个情节一度引发热议。
餐厅实习生张浩于因为上班聊天摸鱼、工作错漏不断，连续两次考核都没通过。
（图片来源于网络，侵删）
得知结果后，他第一时间不是反思自己，而是认为领导故意找茬，情绪失控暴走。
不仅当着同事的面与店长大声理论，还直接扬言“不想干了”，导致整个门店的氛围都变得紧张起来。
很多人都在弹幕中表示，在情绪失控的他身上看到了不少同事甚至自己的影子。
人们常说，一个人对待家人的态度，暴露了他的真实情商，其实工作何尝不是如此？
职场上，除了能力，情商也是极其重要的部分。
它指的不是八面玲珑、左右逢源，而是能够控制情绪、好好沟通的能力。
真正成熟的人，绝不会任由负面情绪操控自己、影响别人。
在节目的评论里，有条留言让我深有感触：
在职场，人有时真的很难控制自己，但还是一定要学会自我控制，不然太影响心情，还影响同事。
生活中谁都难免会有烦心事，一旦情绪化，原本很小的一点事儿，也会变得无法解决。
遇事不乱，先安放好情绪，才能盘清事情，找到对策。
电视剧《北辕南辙》中，张绍刚饰演的柴总想拿下一个大项目，托人买到一条名贵的马来鱼，准备组局邀请合作方。
前一晚，他把鱼送到饭店，一再嘱咐要冷藏。
想不到的是，负责保管鱼的店长冯希当天刚好跟男朋友分了手，情绪非常崩溃，根本没把这话放在心上。
随手就把鱼放到了冷冻里，导致鱼很快死了。
眼看到手的项目要黄，可想而知柴总有多恼火。
可冯希只觉得很委屈，根本没有心思、也没有能力面对这个失误。
餐厅的大厨赵赫男也很愤怒，但他觉得发泄情绪于事无补，得赶紧想办法解决问题。
他马上想到，用稀缺资源是为了表达对合作方的高度重视。那么，只需体现出诚意，或许会出现转机。
于是在宴会上，赵赫男当众展现了高超的刀工，将一块豆腐切成了拥有6400片的绣球花，令所有人叹为观止，最终合作项目顺利谈成。
看过一句话：
职场中，一个无法良好地处理自己情绪的人，会让同事快速失去信心。
在工作中放纵情绪是最不成熟的表现，不仅影响自己发展，还会拖垮整个团队。
别人可能会同情你，但不会信服你，更没义务为你的坏情绪买单。
哪怕有天大的委屈，也要分清主次，做到事在人先。这是对工作、同事的尊重，也是对自己的负责。
试想，当人的大脑全部被负面情绪占据，又怎么能正常思考、顺利推进？
当你不把私人的情绪带到工作中，反而能打开思路，让问题迎刃而解。
网上有个讨论：哪一刻，让你觉得工作很累？
有个高赞的回答是这样说的：
工作本身即使累，休息后又可以满血复活。真正让人累的是中间遇到的那些烂人烂事。
工作这趟旅途中，使人疲惫的不是前方路途遥远，而是外界的闲言碎语。
职场也是小江湖，学会屏蔽才能畅行无阻。
同事Lisa业绩向来很好，为人也很低调，几乎从不议论同事的家长里短。
部门另一个同事小张却看她不顺眼，故意挤兑她，说她业务都是侥幸得来的，还编排她不合群。
平时需要两个人配合完成的工作，小张总是拖拖拉拉，有难办的事都交给Lisa做。
Lisa对此很不理解，有段时间甚至因此情绪低落，工作频繁出错。
后来还是领导的一句话提醒了她：
你没做过的事，为什么要白费情绪？与其把心思花在斟酌别人的言行上，不如用在工作上。
接下来，她不再理会小张，而是一门心思投入工作。
三个季度过去了，Lisa拿到了销冠，被提升为主管。
不仅小张的态度发生了180度转变，一些资深老员工也都变得客客气气的。
查理·芒格曾说：
如果和一头猪掉入泥潭，你能做的就是赶紧上岸，而不是在泥潭里跟猪打架。
和烂人吵架，你永远赢不了他；和烂事纠缠，会让你满身晦气。
我们工作是为了实现目标谋求发展，最重要的是做好自己。
你的高光时刻，就是反击的最佳时机。
看过一个关于圈子的时间轴。
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