中国酒桌文化历史悠久，在职场、人际交往中，很常见。但是碰到不能喝酒，或者酒量不行的人，应该怎么少喝酒或者不喝酒呢？
特别是碰到领导找你喝酒，直接拒绝吧，会显得你不太服从领导，但是直接喝，自己又不行，今天就跟大家聊聊怎么礼貌又巧妙的拒绝喝酒，仅供大家参考。
一、找酒桌上最有威望的人
一般在应酬中，有请客的一方，被请客的一方，要么就是有威望，事业成功的人。而请客者一般都是需要巴结的。因此，你领导找你过去，可能只是陪衬，要是你能起到意外的效果，可能以后会对你很重要。
因此，如果你能首先找到最有威望的人去敬酒，就起到了喝酒的效果，接下来领导估计也不会再让你喝了。
二、主动喝
在酒桌上，最怕两种人，一种，喝不倒，但是是少数；一种，不能喝，但是能玩命。
如果你不太能喝，那你在领导敬完酒之后，你可以直接跟那位目标人物喝。一来，你主动了，对方肯定喝；二来，你占据主动，可以这样说，XX领导，最近身体不太好，但是给您的敬酒，我一定得喝，但是不能多喝，就先敬您了。
这样就给足了面子，同时也告诉了别人，我今天喝完这杯酒，就不多喝了。
三、要会聊天
喝酒的饭局，时间都比较长，那带了你过去，就希望能活跃气氛，不至于很尴尬。如果你能和领导天南地北的聊天，聊的火热，领导也很乐意，别人也不会不识趣的总来劝酒。
所以，在酒桌上，可以找个合适的位置，最好离领导近一些，最少也要隔一个人。
四、学会保护自己
要是实在不能拒绝，那再赴酒局之前，要和亲人朋友打好招呼，把地址等详细信息告诉他们。
有不对的情况，可以发信息让亲人过来接你，找个合适的借口把你接走，这样能很好的保护自己。因为在酒桌上，不管是文质彬彬的书生，还是一本正经的领导，喝上头，什么时候都有可能发生。保护好自己，非常必要。
五、学会喝酒
这个是最没有办法的办法。如果工作有需要，而你对喝酒不太敏感，那可以慢慢练习，至少在酒局中，能一直保护清醒，只有自己能保持清醒的头脑，才能面对任何突发的情况。
不管怎样，喝酒不可直接逃避，要学会巧妙的应对，这才是职场中应该具有的智慧。
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