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夏天走了，仿佛也带走了我的鼻黏膜。自从换季后，鼻子里边感觉很是光滑啊！各种灰尘、气味直接刺激呀。鼻子痒痒、打喷嚏、流清涕，让小编一度怀疑：“我的鼻黏膜怕是个废物！”
其实这也不怪鼻子，可能是过敏性鼻炎捣的鬼！
过敏性鼻炎是发生在鼻黏膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式，有时和支气管哮喘同时存在。本病的发病率逐渐升高，发病群体以青壮年为主，女性更常见。过敏性鼻炎包括季节性鼻炎和常年性鼻炎，常在换季时加重或经常不间断的鼻子不适。具体有以下表现：
1.喷嚏
多在晨起、夜晚或接触到过敏原后发作，常呈阵发性，每次可打数个到数十个不等。
2.清涕
鼻腔有大量清水样鼻涕，甚至可不自觉地从鼻孔滴下。打喷嚏时鼻涕增多。
3.鼻痒
多数患者感觉鼻内发痒，季节性鼻炎者可伴有眼痒、耳痒、咽痒等。
4.鼻塞
程度轻重不一，发作呈间歇性或持续性，单侧、双侧或两侧交替发作。
5.嗅觉减退
部分患者由于黏膜水肿明显可致嗅觉减退，但多为暂时性，也有少数表现为持续性嗅觉减退。
6.头痛
若合并有变应性鼻窦炎者可出现头痛。症状每次持续几分钟，反复发作，并呈常年性或季节性发病。鼻黏膜苍白、淡紫、暗红或正常，可伴鼻息肉。
鼻炎导致鼻腔黏膜及黏膜下的组织产生炎症，黏膜水肿，就会出现鼻塞、流涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。严重可影响人的正常生活和工作。如何应对换季鼻痒的问题呢？
1.远离过敏原
鼻炎症状常在清晨、户外时加重，这与空气中的过敏原有关。常见的过敏原有尘螨、粉尘螨、花粉、动物皮屑、室内的真菌、蟑螂粪便等，还有一些是食物变应原，包括花生、坚果、鸡蛋、鱼等等。
鼻子经常不舒服的人应保持室内清爽，定期更换床单，经常晒被子。外出时佩戴口罩，减少过敏原的吸入。
2.不经常擤鼻子
鼻炎患者由于鼻涕太多，很多人会一直擤鼻涕。这样用力挤压，反而会加重鼻子的变态反应。如有鼻涕，应轻轻擦拭，不能连续的、用力的擤鼻涕。
3.养成良好习惯
保持鼻腔的清洁，减少清晨在户外活动的时间。外出回家后及时淋浴，去除身上的过敏原。保持室内空气湿润，避免干燥刺激。
4.药物治疗
若临床症状喷嚏、清水样涕、鼻塞、鼻痒等症状出现2项以上（含2项），每天症状持续或累计在1小时以上可考虑药物治疗。常用的药物有抗组胺药、糖皮质激素、抗白三烯药、鼻内减充血剂、鼻内抗胆碱能药物等。
所以鼻子痒痒、流鼻涕也不要怪鼻黏膜没用了，人家可能还因为水肿而不开心呢！
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