尿毒症，是非常危险的肾脏疾病，通俗来讲就是由于肾功能受损，导致人体新陈代谢的废物和毒性物质不能及时排除体外，导致人体中毒的现象。
临床上，患上尿毒症的因素有很多，如慢性肾炎、饮食过咸、抽烟喝酒、长期熬夜等等。
流行病学研究显示，尿毒症已经越来越找上了年轻人。
30岁的小刚无力地躺在病床上，他眼里满是泪水，在等待着医生做透析，直到粗大的针头扎进小刚的血管里，同时也扎进了他的心里。
此刻的小刚，只有无限的悔恨，为何当初自己要那么傻，挣钱而不要了命？
30岁的小刚是穷苦人家的孩子，所以小刚要比同龄人懂事早，在外闯荡也比较早。由于自己有一身的好酒量，所以小刚应聘了销售一行，凭借着喝酒签下了不少生意。
小刚老板因此很赏识他，打算小刚再签下几个大单，就提拔他一下，为此，小刚更卖力了。
只是小刚的身体不知道怎么了，近阶段总是感觉身体不适，不仅酒量下降了好多，还浑身无力，甚至腰痛难忍。
一次，小刚实在是受不了了，他这才请假跑去医院检查，可没想到，检查结果竟是尿毒症，且必须要终身透析的地步了。
一听到尿毒症，小刚再也绷不住了，想到之前自己为了挣钱那么拼命，如今却只能花钱来续命，小刚难受不已，2件事早该忍忍！
第一件、大量喝酒
受工作的需要，小刚每次应酬都是在酒局，所以面不了大量喝酒，虽然酒精可利尿，但是人体消耗酒精需要用到肝肾，大量饮酒，会给肾脏造成严重负担，每喝一次酒，就是对肾脏的又一次损伤。
饮酒过量，增加了肾脏排毒的负担，使体内电解质失衡，长时间喝酒，肾脏功能有可能会完全丧失，而引起肾衰竭，甚至是尿毒症。
第二件、长期憋尿
喝酒谈生意，小刚不能一遍一遍的去厕所，所以憋尿就成为了习惯，但憋尿最伤的就是肾脏。
尿液中含有一定的细菌，长期憋尿时，膀胱黏膜的抵抗力降低，容易导致尿路感染，长期尿路感染引起肾功能不全。
再者，长期憋尿时容易发生尿液反流，尿液可由膀胱挤向输尿管或肾脏，从而引起肾盂肾炎、甚至肾积水等，从而导致尿毒症等疾病。
尿毒症发生，会有5个身体表现，及时发现，也许能挽回
1、脸色发黄
尿毒症患者之所以存在脸色发黄的症状，是因为毒素在身体内堆积造成的。
此外，尿毒症患者的造血功能出现问题导致贫血，也会出现脸色发黄的症状。
2、尿液减少
肾脏肩负着过滤尿液的工作，一旦肾功能受损，那么肾脏过滤尿素的功能也会下降。
突然排尿减少、排尿不畅，甚至出现血尿，都是肾脏疾病的危险信号，要及时就医，对症治疗。
3、乏力
尿毒症的患者也会出现持续的乏力，但往往得不到足够的重视。
因为乏力现象太容易出现了，很多疾病都可能引起乏力，平时即便没有疾病，如果休息不好、过度劳累也会出现乏力，要注意区别。
4、水肿
水肿是判断肾脏问题非常典型的一个特征。
早期阶段这种水肿主要出现在眼睑以及手脚踝部位，用手指按压会发现一按压一个坑。一般在早上起床之后最为明显，活动一段时间之后会有所恢复。
5、胃口不佳
尿毒症会导致身体毒素停留在身体内，影响人的消化功能，一些人对此不是很重视。
后期就会发现出现恶心、呕吐这类更加严重的症状。
预防尿毒症，养好肾脏，谨记'5个字'！
1、喝
肾脏是人体排毒的器官，平时一定要多喝水，喝茶水，这样有助于减轻肾脏负担。
可用黄花苗，靠山竹，玉米须，玫瑰花，做成黄花苗靠山竹茶泡水喝。
黄花苗，药食两用的小植物，有天然的排毒草和尿床草之城，强大的利尿效果可改善尿路感染，肾炎，肾盂炎等生殖系统感染等问题。
靠山竹，可补益五脏，用于提高免疫力，调节体内的津液，可滋补肾脏的精气不足，预防肾脏损伤，衰竭的功效。
玉米须，是利尿消肿的佳品，尤其是肾脏损伤，引起的尿痛，排尿异常等，都有很好的调节，改善的作用。还可改善肾功能，减低或消除尿蛋白等，有利于改善慢性肾炎，促进肾脏排毒！
玫瑰花，消炎止痛，排毒养颜，而且可中和茶中的寒性。
2、防
就是要防止尿路感染，肾盂肾炎等疾病。
泌尿系统早期症状就是尿路感染，有小便灼痛、尿急尿频等症状，如果没有及时治疗，很容易引发细菌感染，损伤肾脏，使肾功能下降而出现尿毒症。
因此，平时一定要勤换内裤，多喝水，减少感染的机会。
3、控
尿毒症并不是一蹴而就的，导致尿毒症的原因还有高血糖、高血压、以及高尿酸，所以，平时一定要控制好这三个指标。
研究表明，高血压病人中的15%会直接转为尿毒症，长期高血压，就会促使肾脏的微小动脉硬化，出现痉挛、血流量减少；
高血糖是尿毒症的导火索，糖尿病人的微血管会因为长期的高血糖而导致代谢出现紊乱发生硬化，致使器官的血液循环出现障碍，器官功能受损；
高尿酸会导致肾脏内出现尿酸结晶，继而堵塞肾小管，加重肾脏损伤。
所以，生活中要控制好这些指标，以免并发症产生。
4、戒
戒烟戒酒是男人最不情愿的，可是烟酒却已被定为一级致癌物，可伤肝肾。
烟草中的尼古丁会使人的神经处于兴奋状态，加速血压升高，心率变快，而血压长期控制不好的话，肾功能就会损坏；
长期地大量喝酒会使身体内尿酸增多，容易诱发高尿酸血症，导致慢性肾脏疾病，之后便会引起尿毒症。
烟酒是肾脏的大敌，所以日常还是少碰，能戒就要戒掉。
5、查
肾病一般不痛不痒，发病也比较隐匿，只有到医院进行详细检查，做尿检、血生化等，才能进一步确诊。
而血肌酐，是临床上判定肾脏功能的项目之一。若血肌酐浓度升高，说明肾功能不全。
切记，只有当肾功能损失50%以上，血肌酐才会明显上升。
所以，要及时完善检查，做到早诊断，早治疗才好。
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