一直瘦不下来,试试这4个减肥好帮手!
1.参苓白术丸(脾气虚弱型肥胖)
适用于:脾气虚弱型肥胖导致的体倦乏力,食少便溏,四肢浮肿,身体困重,精神不振等症状。并且舌苔薄白,舌体胖大,齿痕舌,舌质淡红。
效用:健脾益气
2.知柏地黄丸(阴虚内热型肥胖)
适用于:阴虚内热型肥胖导致的阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣头晕,失眠多梦等症状。除此之外,舌苔黄腻,舌质暗红,舌面有裂纹出现。
效用:滋阴降火,清热除烦
3.防己黄芪汤(腹部肥胖)
适用于:久坐不动,运动极少导致的腹部肥胖,并且伴有身体乏力,精神不振,梦多易醒,胸闷气短等症状
效用:健脾利水
4.真武汤(脾肾阳虚型肥胖)
适用于:脾肾阳虚导致的手脚冰凉,畏寒怕冷,小便不利,头晕目眩,耳鸣失眠,胸闷气短等症状,并且会出现肌肉酸疼,四肢沉重,浮肿,腰以下更为明显,腹泻,干呕等情况。舌苔薄白,舌质淡白,嘴唇无血色,面色苍白。
效用:温阳利水
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