转的一片文章
2009-04-06 13:09
人生三宝
——好习惯、好心态、好人缘
(中石著)
一个人家世如何,智商高低、努力与否和运气好坏,都无法解释所有人生成效。要想得到准确的答案,还得寻找一些深层次的原因。
一个人也许没有很好的天赋,但是你一旦养成良好的习惯,就会给自己带来巨大的收益。好人缘是一个人安身立命的支持点。一个人的能力是有限的,必须要依靠别人的帮助,才能成就事业。
好习惯是成就一生的关键。
有什么样的心态,就有什么样的人生。
好人缘是一个人安身立命的支撑点。
有些人能力平常,正因为他有自成一套的优良习惯,以自发和积极投入的心态专注一项事业,把每一个做事的环节都安排的紧凑,从而会赢得出人意料的胜局。
萧伯纳坚持“该称做的事情就先做”
不满现状事实上极为必要。
任何事情只要你下定决心去做,就一定会做成。
骄傲是一种“常见病”“多发病”,它几乎无一例外地在每个人身上发作,得了这种病,轻则晕头转向,忘乎所以,重则事业遭到挫折、失败,乃至于丢掉自己的生命。
首先控制你自己,然后你才能控制别的人。
成功者总是约束自己去做正确的事情,而不成功的人总是容忍让自己的感情占上风。
我们生活的星球中只有一个可靠的保证,那便是:一个向你的保证一切都没有问题的人,是最有问题的人。
在我们的性格中有许多惰性的东西。
现在有所成就并过着幸福生活的人们,没有一个不是努力开拓和支配自己的命运的。
你是否对你的生活进行了有效的控制。
我们通常爱说:“做自己的主人。”但到底怎么做,却又困惑着很多人有一条必须承认:成大事者都是真正做自己的主人的人,他们都走在自己拯救自己的道路上,只有自我控制的人,才不会对在青年时期费掉大量光阴而不为事业而奋斗。
勤奋的人最应关注的是:你的工作怎样才能达到理想的效果,而不是你付出了多少。因为付出和回报不一定完全成比例。
平时应尽可能注意使自己的声音经常保持洪亮有力、节奏快而均匀的最佳状态。
成功的秘诀在于行动。
自我激励的语句:“立即行动”。
情绪上自我觉察的能力是培养情感,智慧的另一个要求,那就是赶走坏心情!!
有目的性的自我激发,且争取成就所必须的。
一个人能否成功,关键的是情感智慧,而不仅仅是智商。
好的习惯让人立于不败之地,坏的习惯把人从成功的神坛上拉下来。
托马斯.爱伦建议:“每天早晨醒来你最好大声地告诉自己“我要培养自己的好习惯克服掉坏习惯!”并坚持不懈的去做。
要养成哪些习惯才对成功有巨大帮助呢?
1、 养成放松的好习惯
2、 培养良好的工作习惯
3、 培养良好的睡眠习惯
4、 培养从容不迫的习惯
你将来的欢乐和困苦,都取决于你撒下的种子。
怎样才能做一个善于读书的人呢?
1、 读书,是对自己的征服和提升
2、 读书,必须要带着追求,带着举,带着渴望,顺其自然,而不是硬着头皮去读,当一份苦差事去读
3、 读书,就必须有一个好心境,要有积极的,充份的饱满的情绪,才能够吸纳知识保持最佳或较佳的状态,才不至于空耗光阴,学无所得
4、 如果在读书时能慎读精思,融会贯通,去粗取精,举一反三,就是读书读活了。
身体是革命的本钱。
如果你连自己的体重都控制不住,那么你怎么才能够胜任他人托付的重大事物或大笔资金呢?
在你成为白领后,如果你感觉到自己的精力在下降,那你在做事间隙可以想像在健身房中,举着杠铃,同时伴随着肌肉的收缩。这种空想式的练习在一定程度上也能起到健身作用。
自己的事情必须由自己来做。
身体是做事的本钱。坚持锻炼,你才能更强壮;更强壮,你才能更有魅力。
再伟大的目标,再完美的计划,都必须将其付诸行动,才能产生价值与力量。凡事三思固然重要,但比三思更重要的应该是行动。
分清轻重缓急,不为小事抓狂。
成功在于他们将一些简单的事情完成得非常出色,关键只在于他们在做的某些事情。
勤奋的人应懂得,要全神贯注通于自己有优势并一定会有回报的方面,才能发挥潜力。
成功的人士一般都有一个重要的习惯,那就是找出并设法控制那些最能影响他们工作的重要点。
先思考,再行动,但不要考虑时间太长。
80/20原则为:为了能在生活中得到更多的成功,你要试着比社会中的普通人少工作一些,但要多思考一些。
迟疑不决居失败榜首。
富豪因为成功是能每一个人都有迅速下定决心的习惯,即使改变初衷也会慢慢来。
恐惧、后悔、效率差都和缺乏决断力有连带关系。
主意不定,自信不坚的人,难于得到别人的信任。
要成就事业,你必须学会成竹在胸,使你的正确决断,坚定稳固的像山岳一样。
知名度越高的人,说服能力也越强。
迷人个性包括的因素:
1、 要养成对别人产生兴趣的习惯,且要发现他们身上的优点,并加以赞扬。
2、 要培养说话既有气势,又有说服力的能力。要在常谈话和公众集会时锻炼自己。
3、 穿着要得体,要适合你的外形和工作性质
4、 培养积极的性格
5、 学会如何握手,学会如何通过这种打招呼的方式传达你的真诚与热情
6、 要吸引别人在你的身边,但首先要让自己被别人吸引
7、 记住在合理范围内你惟一的限制,你在你脑吕设立的那个限制。
做生意谈判时,有经验的生意人常常先把自己的底牌藏起来,注意倾听对方的谈话,在了解对方情况后,才把自己的牌打出去。
《圣经》里说,上帝赐给我们两只耳朵,一个嘴巴,就是要我们少说多听。
倾听有哪些方法要领呢?
1、 真心愿意听,并集中注意力
2、 要有足够的耐心
3、 要避免某些不良的习惯
4、 适时地进行鼓励和表示理解
5、 适时地做出反馈
怎样给人以“积极”的印象?
1、 站起来发言
2、 抢接电话
3、 早上班
4、 腰杆挺直快步走
5、 握手有力
6、 坐资正确
7、 做好笔记
8、 名字要写大
9、 坐到上司身边
10、            额外工作抢着干
11、            求教要登门
12、            袒露你的希望
如何将刊物中的有用东西保留下来,最好的办法就是剪报,把有用的资料留下来,建立阅读档案。
你必须对自己如何更好的利用时间做一个安排:
1、 我从哪里来,要到哪里去?
2、 我需要做什么?
3、 什么能给我最高的回报?
4、 什么能给我最大满足感?
时间是所有物品中最有价值、最值得去购买的物品。
如果你想有一次成功的交际,“准时”是万万不能忽视的。
一个人首先是言而有信,尊重他人的表现。
为什么会遭遇失败?——不良的习惯。
所有的成功者都有乐观积极,有理想和抱负,敢作敢为,百折不挠。喜欢帮助别人,能与人充分合作,有创见而且自信心态平和、情绪稳定、自尊自爱忍让而有耐心,处事镇定等良好的习惯。
获得善缘且爱戴拥护的人的习惯为:关心他人、助人为乐、 和蔼可亲、为人坦率、宽宏大量、慷慨仗义、诚恳待人、有同情心,能帮助别人解决痛苦和压力,能欣赏别人的成就等。
好习惯使人成功,坏习惯使人失败。
英国作家王尔德说:“起初我们造就习惯,后来是习惯造成我们”。
世界上最容易的事情就是堕落。
千万别让坏习惯支配自己,毁了生的前程。
并不是我们所拥有的东西都能使我们快乐,而只有我们喜欢的东西才能给我们带来欢乐。
物有其位——从哪拿再放哪去。
一个人要成就事业,必须毫不留情,不找任何借口,而像猎豹一样盯着猎物——惟一的目的就是擒住它。
年龄,决不能成为不成功的借口。
拿破仑.希尔说:“找借口解释失败是全人类的习惯。这个习惯同人类历史一样源远流长,但对成功却是致命的破坏。
人们总会为自己的失误找借口,常见有以下几种借口:
1、 条件还不齐备
2、 行动已经来不及了
3、 它是我讨厌的事情
看到讨厌而又必须完成的事情,在想到它讨厌之前,就立即行动把它做完。
在行动之前,给行动留下个合理的期限,没有期限的行动常常是无效行动或效率特低。
必须马上行动,否则在约定期限内完不成行动计划。
一定要将它落实。
成功者必是立即行动者。
判断一个人的成功,看他走路的速度和力度,速度快,力度强的人是沉稳而又干练的,这种人成功的几率比较大,而拖延者的脚步终是“慢三拍”,而成功者需要的是“快三指”。
阻碍一个人成功的原因:
1、 热情不足(热情是动力,思想是加速器,心是加油站)
2、 适应能力差
3、 缺乏自信,情绪悲观
4、 三心二意(专心致志的人总是受到人们的欢迎,他的事业往往也会比三心二意的人成功的机会大)
企业家的共同点:即为坚忍不拔的精神。
成功取决于坚持不懈的探索。
轻率和疏忽所造成的祸患不相上下。
事无大小,不畏艰难险阻,竭尽全力,是成功者的标志。
愿意付出时间,精神与耐力,则任何事情都“可能”有解决之道。
人无信不立。
信用仿佛一条细线,一时断了,想要再接起来则难上加难。
如果自己为不能及,感觉得不偿失而不愿去做时,千万不要轻率的向别人许诺。
无论大事、小事,都是讲究食用不断为自己的信用银行存款。我们应该切记,无论诱惑多么迷人,都不要透支自己的信用。
死要面子活受罪。
找到了适合自己的工作的人都是有福的人。
懒惰是万恶之源,一定要牢记一日劳作,可获一日安眠;终生劳作,可获一生幸福。
在向成功之颠攀登的途中,你必须记住:梯子上的每一级横级放在那儿是让你搁脚的,是让你向更高处爬的,而不是用来让你休息的。
重新掌握你的人生的方法:
1、 先挑一个小目标
2、 控制压力因素
3、 找朋友帮忙
4、 转移焦点
5、 设定优先顺序
6、 接受新的责任
7、 继续工作
办公室里的事务与人际关系:
1、 不要带着情绪去上班
2、 学会冷却自己的情绪
3、 从积极思考的角度去看待问题
4、 把焦点集中在解决问题的办法上
5、 专心投入自己的工作
如果你不想让坏情绪纠缠住,影响了自己的前程,最好的办法无疑是增强自己的敬业精神与工作责任感。
优胜因素:自身条件+外部条件
要想成功;青年时,你要为人生该具备的条件多付出一些努力,你要多读一些书,多认识一些重要的人,多拿一些奖,多参加一些社会机构,多到世界上去看一看等等。
特长服从需求,要适应社会,而不是让社会适应你。
起点越高,离目标就越近。起点过低,就会离成功太远。
要想获得事业的成功,就要先去掉身上的浮澡之气,培养起务实的精神,扎扎实实打好基础。基础打好了,事业的大厦才可拔地而起。
工作能力是有层次的,只有从基础做起,处理好小事,才能打好根基,培养处理大事的能力。
离目标近,并不意味意味就可以更早的达到目标,因为何时达到目标,要看距离,还要看速度。
不积跬步,无以至千里;不积细流,无以成江海。
遭受到伤的人,常常由于“扬短避长”造成的。
能力强又敬业的员工每个老板都去赏识,在以后的日子里一定会有意识的锻炼你,培养你适当的时候肯定会让你去做重要的事情。
无论是成熟的社会人还是初入社会的年轻人,千万不要介意平凡的任务,如果能正确的对待它,并认真的把它做好,那我们就会是成功的人,快乐的人。
比尔,盖茨说:“你不要认为为了一分钱与别人讨价还价是一件丢人的事,也不要认为小商小贩没什么出息”。
当你条件普通,又没有良好的家庭背景时,那么“先做小事,先赚小钱”绝对没错!
认真对待汉堡包生意一件事原则:专心做好一件事,就能有所收益,能突破人生困境,好处是不会因为一下想做太多的事,反而一件事都做不好,结果两手空空。
每天就寝前及起床后,花上十分钟,把你的思想集中在这项愿望上,以决定应如何进行,才有可能把它变成事实。
穷则变,变则通,通则久。
放下屠刀,回头是岸:
1、 不妨换个角度考虑
2、 在前进途中小憩一下
3、 找一些有头脑的人做你的军师或朋友
生活:如果你的A弦断了,就在其他三根弦上把曲子演奏完。
人生需要不断地进行自我调整,因为社会生活在不断地发生变化,今天你可能在某个位置,明天也许就没有了。
只要相信人生可以自我调整,换个角度重新审视自己的生活,就会出现茅屋变成宫殿的奇迹。
骄傲是无知的别名,自满是智慧的尽头。
越无知,越容易找到骄傲的理由。
你以为只能向喜欢你,仰慕你赞同你的人学习吗?从反对你的人,批评你的人那儿,不是可以得到更多的教训吗?
请你告诉我,我刚才什么地方做错了?你的经验比我丰富,事业又成功。请给我一点指正,直言无妨,请不必保留。
你的情绪决定你的心态,你的心态决定了你的思维方式,而你的心态与思维方式,决定着你是否能成功。
只要你有足够的爱心,就可以成为全世界最有影响力的人。
拥有积极心态的人,常常通过他的思想和行动,主动表达出自己的感恩之情,同时也会好好珍惜上天恩赐给他的人,人们给予他的人生,所经历的一切。
你会发现人生其实是一个永无止境的学习过程,其中充满了你发现“神奇的无尽喜悦”。
毅力能够决定我们在面对困难、失败诱惑时的态度,看看我们是倒下了还是屹立不动。
有了信心,就敢于去尝试,敢于去冒险,去做各种各样的事情,不管是大事小事,只要你有信心做好,就一定能做好。
内心快乐能使你充满自信,对人生满怀希望,给周围的人同样的快乐。
喜欢自己是快乐的起点。
喜欢自己,对生活的喜悦之情自然流露,就成为最吸引人的气质。
既不美丽,又不富有,可是却能受到朋友的喜爱,最重要的道理是:他们真心喜欢自己。
心理学家凯特的八点建议,也能轻易成为一个喜欢自己的人:
1、 学习一个人独处的方法
2、 必须将每个人当成不同的个体
3、 挖掘快乐之源
4、 不要讽刺别人
5、 对你很重要的事,即使别人不合作,你也要坚持到底
6、 应努力增强感情的力量
7、 学习如何给朋友支援
8、 使用原则来观察你的人生
赢得整个世界的肯定之前,别忘了先讨好最重要的一个人——学会喜欢自己,接纳你自己吧!
如果不能果断放弃,你就不会得到更好的选择,更不会得到什么好的结果。
我相信只有做我真正喜欢的事情,才能长久,才能做得最好。
一旦决定放手,就要果断放弃,万不可犹豫不决,这是放弃的首要准则。
先聪明的斟酌,再果断地决定,然后坚定不移地去行动的人,才能在任何事业上都做出卓越的成绩来。
有时候放弃比选择更难,更重要。只有懂得放弃,敢于放弃,果断放弃,才会把握住机会,获得更大的成功。
结果越美,往往困难越多。
在感情冲动时,要立即警告自己:别光从自己角度出发,换个角度,和别人开玩笑,不能凭自己想像,你要想想他会不会生气。在批语人时,也要想想对方会怎么想,不能光顾自己发泄,在承诺别人时,不能光让对方满意,要考虑一下自己能否承受的了。
怎样才能从不平衡的心理误区中突围出来呢?
1、 学会比较,比上不足,经下有余。在比较中你就会获得心理平衡了。
2、 心地无私,才能保持心态平衡。心理不平衡是私心在作怪,觉得自己吃亏。
只有树立正确的世界观的人生观,就能够自知、自明、自理、自重、自尊、自爱、自警、自励。心里永远只想着别人,就不会深受心理的折磨就能够达到一种高尚的思想境界。
对待压力有两种方面的途径:一个是身体方面的,一个是心理方面的。
倡导“获得宁静”第一个原则是保持精神不要混乱,第二个原则是要正确观看事物直到彻底认识清楚。
在沉默之中,最大的事情会自己组合起来。
放轻松,不紧张,在任何重大事下,“泰山崩于前”而面不改色的能力,需长期坚持才能培养成功。
让自己放松、宁静,保持身心的健康,这样才能发挥出更高的效率,且使你拥有更高的生活质量。
背着包袱的人是走不远的。
平常心,对于保持健康是十分有益的。
保持平常心的好处:
1、 平常心可增加个人魅力
2、 平常心可以给人诚信的印象
3、 拥有一颗平常心,可让你时时反省自己,能够透彻的了解自己。
4、 平常心可减少你生活中的烦恼,多一些快乐
5、 领导有一颗平常心,可更好的带领手下
6、 拥有平常心,可让你正确的对待错过的东西
7、 平常心可减少忧虑
8、 平常心可减少内心的仇恨
顺境时,仍应保持忧患意识,勿失踏实诚恳,勤劳节俭的精神,以更强大的力量造福社会;当处于困境时,仍要心神安定,保持清醒,超脱的头脑,分析造成困境的原因,针对根源应采取适当的措施,不屈不挠,坚忍不拔地走,超越与突破。
人生事业无论荣枯,都不要患得患失,只要自己继续努力,以有效的方法和心态勤恳奋斗,就一定能够达到成功的最大目标。
为害严惩的四种心理顽疾:
1、 犹豫2、憎恨3、空虚4、孤独
经常暴露在可怕的事情面前,可以使人免于恐惧。
如何做到心静如水:
1、 暗示自己2、生活形成规律3、练习气功4、回归自然
成功是没有标准的,只要我们尽了我们的力量,发挥了我们所有的潜力,且尽了所有的财力和物力。
成大事就必须战胜自卑感。
凡事不要期望过高,要善于自我满足,知足常乐。
打开心灵上的枷锁:
1、 多使用伟大、积极、愉快的语句来描述你的感觉
2、 多使用明朗、快活、有利的字眼来描述别人
3、 多用积极的话来陈述你的计划
一副坏牌,要打好它,更需要能力,必须认真工作,锻炼自己,提升自己。虽然起点低,要付出更多的努力,但这却能使我们得到更好的锻炼。
成功吸引更多成功,失败带来更多失败。
要不断发掘自己的积极因素,要坚持对自己说:
——别人知道我是可以信赖的
-——我是个靠得住的人
——我有勇气
——我很愿使别人高兴
人下决心想要愉快到什么程度,他大体上也就愉快到什么程度。你能够决定自己头脑中想些什么,你就能控制自己的思想。
那些懂得顺应事情走向并坦然面对它的人,终有善果。
进行自我修养的参考模式:
1、 事业成功者热爱他们的工作
2、 事业成功者有相似的人生态度和十足的必定成功的信心
3、 事业成功者善于利用反面的经验教训培养实力
4、 事业成功者一般在做决定的时候,都是比较果断的,且他们也是训练有素的目标制定者
5、 事业成功者都有坚忍不拔的毅力
6、 事业成功者都富有冒险精神
7、 事业成功者都有完整的人格,且乐于帮助他人成功
8、 事业成功者已经培养了良好的沟通与解决问题的技巧
9、 事业成功者团结着一批负责,能干和有支持力的人
10、            事业成功者都有健康的身体,充沛的精力,并能安排时间,重振精神
11、            事业成功者都认为,信念是一种更强大的力量。他们并不因自己的成功而不可一世
12、            事业成功者都有明确又具体的目标和对社会的奉献感
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