徐文兵讲秋季养生学习音频
内容提要
柚子是人们喜爱的秋季时令水果之一
它不仅营养丰富
药用价值也很高
有天然水果罐头的美称
柚子有什么神奇功效？
现代医学和营养学认为，柚子中含有高血压患者需要的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是心脑血管病及肾脏病伴有低钾血症患者最佳的食疗水果；此外，柚子中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇；柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；柚子还有增强体质的功效，能帮助身体吸收钙和铁质；含有的天然叶酸，可以帮助孕妇预防贫血、促进胎儿发育。
中医主要使用柚子皮来做中药，柚子皮经过加工，也变成了橘红，以化州出产的最为地道、有名，所以中医开方经常写化橘红。化橘红味辛、苦，性温，归肺、脾经，能散寒、燥湿、利气、消痰。主要用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。化橘红应用比较广泛，化痰散结力量比陈皮强大。在二陈汤中化橘红配合半夏能燥湿化痰，理气和中，治湿痰咳嗽；在导痰汤中配合茯苓，燥湿祛痰，行气开郁，主治痰涎壅盛，胸膈痞塞，或咳嗽恶心，饮食少思，以及肝风夹痰，呕不能食，头痛头晕，甚或痰厥者；
在贝母瓜蒌散中配合贝母，能润肺清热，理气化痰。在涤痰汤中，涤痰开窍，治中风痰迷心窍，舌强不能言。当人出现癲痫昏迷、睡觉打呼噜憋气，现在说的呼吸暂停综合征，需要用强大力量把痰排出来，这时候我们用化橘红配合桔梗、皂刺用来开窍，甚至抢救中风、痰迷心窍、舌头僵硬、不能说话的人。
化橘红药性温，治疗风寒咳嗽、支气管炎、咽炎均有好的效果。体虚、肺热和长期抽烟燥咳的朋友都不适合吃化橘红。肺热咳嗽的朋友吃化橘红只会加剧咳嗽，应该用其他凉性的有点润肺效果的药物治疗。
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