文/丁麟
当你处于焦虑之中的时候,你会更加觉得,一切都来不及,
一切都容易夜长梦多,于是更加急切地想要抓住,
这样就陷入了一个死循环之中。
怎么办呢?
有那么一段时间,我做什么都是慌慌张张,总是担心夜长梦多,觉得一松懈,机会就要从手中流走。然而往往越是这样事情越是容易在最后的关头出问题,最终功亏一篑。于是我更加觉得应该抓紧,这样越是着急越无法得到自己想要的结果,而自己又会更加着急,陷入一种无休止的循环之中,整个人变得非常焦虑。
甚至我一度非常怀疑自己,为什么自己的运气就这么背呢?为什么事情总是无法按照我想要的方向发展?
在上大学的时候担心自己毕业后无法找到一份好的工作,毕业参加工作以后,又担心现在的工作没有什么前途,经过几次跳槽却并不遂愿的时候,更是怀疑自己是不是只能这样了?眼看着周围的人升职、加薪,自己却在原地踏步,难免感到焦虑慌张。当身边的人都开始结婚、生子的时候,自己依旧是单身一人,简直觉得整个世界都抛弃了自己。
于是开始急急忙忙地生活,迫不及待地想在工作上出人头地,草率地开始一段恋情,一切都只是为了向周围的人看齐,使得自己不至于掉队。
可是越着急越容易出错,你发现工作并没有想象中的进展,恋爱谈的一塌糊涂草草收场,于是你陷入了更深的恐慌之中……
当你处于焦虑之中的时候,你会更加觉得,一切都来不及,一切都容易夜长梦多,于是更加急切地想要抓住,这样就陷入了一个死循环之中。
怎么办呢?
是啊,该怎么办呢?难道真的放弃不成?难道就看着自己步步落后于人,甘心一个人寂寞度日,任由年华逝去?
当然不是要你放弃,只是你应该适当地慢下来而已。
慢下来,看清楚自己,到底是哪里出了问题,调整好自己的方向和节奏,丢掉那些焦虑和包袱,然后轻装上阵,按照自己的节奏往前走就是了。
其实大部分的焦虑都产生于跟别人的比较之中,所以才会不满、不甘。可是为什么我们要跟别人比呢?这样的比较真的科学吗?
每个人的成长经历、家庭背景、所受的教育、性格都各不相同,在人生的道路上自然就会划出不同的轨迹。如果说人人生就是一场登山,那么有的人是从山底出发的,有的人是从山腰出发的,有的人直接就在山顶。
所以从山底出发的人,好不容易爬到山腰的时候,发现有人轻松就跑在自己前面了,也不要感到失落和不甘,事实上前者所走的路已经比后者更远了,只是起点不同而已,未来的日子还长,总还有机会追赶和超越。
《为什么你总是害怕来不及》里面有一段话:“迷茫的时候,你就像一个黑暗中独自摸索的孩子,没有家人,没有老师,没有师兄师姐可以问,周围一群陌生人漫无表情地穿梭于办公室的走廊过道上,就像电影里的快镜头,你身后的景象千变万化飞速流转,你自己一个人孤独地停留在原地。”
前进的道路注定是孤独的,你只有自己为伴,所有人都无法例外。因为每个人所走的道路都是独一无二的。那么我们为什么要跟别人相比呢?
找准自己的位置,找到自己的路才是最重要的。有些事,慢下来,比较快。
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