油性皮肤夏季护肤要点，原来这么简单

什么是油性皮肤？通过一个简单的小方法就可以知道，洗完脸后什么也不做，在15分钟后不会感到脸部紧绷，而且1个小时之后用吸油纸按压面部就有油脂附着，这就是典型的油性皮肤特点。这里总结了几个油性皮肤护理的要点，分享给大家。

1.油皮也要补水，但不能用大油面霜

很多人认为：我是油皮，虽然爱长痘痘，但天然保湿效果好，所以不用补水，只控油就可以了。其实这是一个错误的观念，如果我们不把皮肤上涂一层保湿膜，油性皮肤是非常容易沾灰的，而且更容易堵塞毛孔。所以油皮还是应该保湿的，而且只要清爽的乳液就可以满足，或者啫喱质状的轻薄面霜也行，既不会油腻腻的给皮肤带来负担，也能很好的保湿控油。

2.毛孔收缩水虽好，但并不一定适合你

很多油性皮肤用的毛孔收缩水都含有酒精，但这并不代表这就适合你，虽然可以控油和收缩毛孔，但可能让肌肤水分流失变得更加干燥，再加上酒精的刺激，就很容易引发敏感，很多朋友在公众号上给我留言问我可不可以用这种水来敷脸，答案是肯定的，肯定不能。我见过很多人用所谓的XXXX毛孔收敛水敷脸，短短半个月之内由健康肌肤变成敏感肌的。其实按照现在的温和护肤理念，一款有综合调理效果的水就可以满足油皮的需要。

3.补水面膜和清洁面膜交替使用

夏天气温高，皮肤水分流失快，做补水的面膜是非常有必要的，不必一直跟清洁面膜死磕。保持每周3-4次面膜是理想的，可以把补水和清洁的面膜交替来使用。

4.即使再油防晒也不能丢

任何肤质都必须要做的一件事就是防晒，哪怕皮肤再油。怕油腻可以选择质地清爽的防晒产品，指数也不要太高，30左右即可。清爽透气不堵塞毛孔就可以了，晚上一定记得卸妆哦。

5.油皮重点在清洁，但不是过度清洁

任何肤质都不提倡过度清洁，油皮一旦过度清洁，也是会引发敏感，变成“内干外油”的尴尬局面。想要详细了解“外干内油”这种肤质的话可以在公众号搜索美肤帮帮忙，然后回复外油内干，有详细介绍。在应对这些油脂时，应该放弃纯皂基配方的碱性洁面产品，虽然清洁度很强，但容易伤害皮脂膜。所以最好选择皂基和氨基酸混合的洁面乳来洗脸，这样既能保证清洁度，也不会清洁过度。

6.合理饮食减少出油

不知道你们有没有发现，每次吃完火锅或者烧烤这种辛辣刺激、油腻重口的食物之后，皮肤出油明显多了很多，而且几乎几小时之内就会冒痘。吃的东西对皮肤的影响实在太大了，为了呵护肌肤，也只有忍着不去暴饮暴食，少吃刺激性强的食物了。