推荐 | 超模Karlie Kloss让你的腿更美~

昨天给大家放了美腿的大招

有好多亲也问放松的办法

训练很重要 但拉伸也不可少

在家或工作环境中就能简易练习的腿部动作

训练后让线条更美

除了腿部 我们的肩部颈椎也是需要放松的
所以人马妞也为你找来了办法
憋说话 快夸我