多数中国人的观念里
晚上必须要洗澡
因为忙碌了一天后
身上都是灰尘
只有好好洗完澡才能更好进入睡眠
今天，小叶第一次知道，原来不是所有人都喜欢晚上洗澡。
你喜欢早上洗澡好还是晚上洗澡，哪个好？
这些相斥的观点不禁使我们疑惑：到底是早上洗澡好呢，还是晚上洗澡好？经过小叶的一番不科学研究发现：早洗晚洗，因人而异。
1、那先来说说：什么人适合早上洗澡。
油性皮肤 早上洗
很多人以为油性肌肤因为一整天都是油的，所以晚上洗澡更适合，No！油性肌肤的仔，晚上油脂更容易堆积，早上洗澡能很好地清洗掉堆积的油脂，清爽一整天。如果早晚只能选一，宜选早。
头发较细，或头发很油的人也适合早上洗，否则头发会显得很塌、很呆且容易变得油腻。
夜间出汗多 早上洗
夏天夏天悄悄来临，带来汗臭味儿~
这几天，睡觉醒来有没有觉得自己粘粘的呢？这是晚上睡觉出汗啦，这种情况也可以选择早上洗澡，而且要记得勤换床单，床单上残留的汗液容易引发皮肤瘙痒等症状。
当然啦，前面两点的前提是：白天不需要搬砖累到满头大汗，不然那就早晚冲洗吧（要避免过度搓洗，冲冲就好）。
早起运动及赖床人士 早上洗
90后的赖床拖延症，完美解决方案是让他早起洗澡，毕竟总不能脏兮兮的出门，还能快速清醒起来。
早起运动的人也更适合早上洗澡，洗去脏污，精神饱满地开始一天的工作生活。
2、那哪些人适合晚上洗澡？
干性皮肤 晚上洗
对于湿疹患者和干性皮肤的人来说，其皮肤上的神经在夜间较为稳定（肤感上感觉不出），此时洗澡更适宜。而且干性皮肤的人在洗完澡后可以涂一层身体乳，这样，第二天肌肤更滋润。
白天化妆 晚上洗
化妆后卸妆还没完，晚上洗澡利用蒸汽打开毛孔，可以更彻底的清洁脸部，避免化妆品残留，而且持续的水流也能起到一定帮助清洁的作用。
晚上锻炼 晚上洗
运动后或一天都处于比较活跃的状态，晚上就应该洗个澡，不然身上都是黏黏的，谁也睡不好觉。
睡眠质量差 晚上洗
睡眠质量差的人可以在睡前通过洗澡的方式达到冷静放松的目的，洗澡能舒缓、松弛身心，这有助于睡眠。
说了这么多，估计大家都还是习惯晚上洗澡。
习惯是很难改变的东西，还有就是我们大部分人并没有一整天不出门或者出门车接车送的条件，出入场所都有空调的条件，不可避免的会出点汗，这个时候，大家只能乖乖洗完澡再睡啦！
啥，你问小叶的习惯？早洗晚洗不挑，只要用的是持续留香一整天的肌漾洗发水和沐浴露，那就都行。
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