【儿童营养】儿童性早熟已成重中之重！

所谓的性早熟其实就是指第二性征过早发育，一般男孩在9岁前、女孩在8岁前出现第二性征发育，才定为性早熟，具体表现为：男孩睾丸、阴茎长大，阴囊皮肤皱褶增加伴色素加深，阴茎勃起增加，甚至有精子生成，肌肉增加，皮下脂肪减少。女孩乳腺发育，出现阴毛和腋毛，月经来潮等。且两性都表现为身高发育受影响！

如果家长无法确定的话，可以带孩子去医院测骨龄，这是最直接的方法！

另外，可导致性早熟的原因有很多，饮食就是其中常见的影响因素之一，所以为了避免孩子患病，饮食上还是需要注意的，不过家长们也无需太过焦急和担心，网络上说的“喝豆浆性早熟、奶粉性早熟”等其实都有些夸张，那么为什么新闻上还会有“孩子吃牛初乳导致性早熟”的报道？

深究下去你会发现根本原因在于“平时饮食已经满足了孩子全部的营养需求，牛初乳的增加反而导致了孩子营养过剩”，而正是这个”营养过剩“才是引起孩子真正性早熟的罪魁祸首！

还有个例子：浙江金华的6岁小女孩患性早熟，原因是：每天至少喝5瓶酸奶！你能说只要喝酸奶就会让孩子性早熟吗？当然不会，你只要每天不要给孩子喝太多就行！

所以在孩子的饮食方面，整体原则是：饮食要合理，避免营养过剩、能量过剩、乱吃补品！

那么具体哪些东西不适宜给婴幼儿吃呢？

1、家禽脖子

这里主要指的是外面购买的食品，由于很多禽肉中都添加了的“促熟剂”，而这种激素主要集中在家禽的头颈部分的腺体里，所以家长们要慎重!

2、反季节水果

同禽肉类一样，反季节的水果也是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟。所以也要避免给孩子实用！具体月份的应季水果可参照下图：

3、油炸类食品

反正这东西大人吃了都不好，更何况小孩呢？先不说会不会致癌的问题，我这样告诉你吧：研究表明，经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”发生的可能性是普通儿童的2.5倍！

4、把果汁当水喝

相比起寡淡无味的水，果汁的口感当然要好的多，可是如果孩子总是把果汁当水喝，则会使孩子能量摄入过多，对肠胃和牙齿造成损害以外，还会让孩子提早发育！

5、营养补充品

吃得好不代表吃的对，儿童早期的营养状况直接影响成年后的健康，

当我们在讨论成人慢性疾病和衰老与体内过多自由基有关时，我们的孩子已经比我们更早的开始面临很多成人疾病的危险了。

如果能从准备怀孕时，孕期，哺乳期，还有婴儿时期，青少年期就关注维生素等基本营养和抗氧化的摄入，对孩子成年后的健康非同寻常意义。

聪明的妈妈给孩子选择葆婴，专注于母婴于家庭整体水平质量健康。

尤其是现在冬季到了，很多家长为了提高孩子免疫力都会变着法在汤里加枸杞、人参等中药材给孩子吃或者让孩子喝蜂胶，结果却发现好心办了坏事：轻则使得孩子生病了，严重的还会影响生长发育！

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6、家长的口服避孕药等

这个不用多说，避孕药中的雌、孕激素会直接导致孩子出现性早熟的症状！要知道孩子的好奇心是很重的，所以千万记得收好了！

最后，再次请家长引以为戒，不要再以爱孩子的方式将她们催熟了！