一道很适合老人儿童的汤——海参花胶肉骨汤

又到换季的时候，要抓紧时间给家里的老人孩子补一补。今天就介绍一道很适合老人儿童的汤——海参花胶肉骨汤，好喝不腻！

主料

海参、壹号土猪大骨、花胶、山药

配料

姜、蜜枣、盐

做法

➀除了海参预先泡发好外，其他材料洗好。

➁猪大骨用沸水煮去血水。

➂把所有材料放进炖锅内胆，加入适量的水。

➃2小时后开盖，下盐了，待汤再煮一小会，就可关火。

➄装碗即可食用。