最近有很多妈妈都来问过我关于宝宝咳嗽怎么办?我都会告诉她们一个食疗方,得到的反馈都很不错,现在也把这个食疗方告诉各位,希望不要再一直给宝宝喂药了哦!毕竟抗生素的伤害太大!
1:把洋葱洗干净去表面
很多人很怕切洋葱因为会一边切一边流眼泪!其实把洋葱浸在水中,切开时便不会流泪!
2:把整颗洋葱浸在水中,用刀快手切开约6片
3:把已切好的洋葱放在碗里,不用加水
4:连豌带洋葱反转放在碟上
5:煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸
6:蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水
7:把洋葱水倒出来便完成,一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水 (蒸熟后的洋葱可以留着来用制作晚餐)
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