好的室内设计能让家看起来更温馨，照明设计在其中扮演着既独立又重要角色，但却常被忽略，今天编辑给读者们整理了几条好看又好用的照明方式，摆脱一盏灯照亮全家的无奈，看后马上能上手。
由于照明设计非常影响视觉效果和使用舒适，很多设计师都觉会得照明设计很头大。想系统了解室内照明设计的读者可以私信编辑拉你到“明鸿灯具装修情报读者社群”。
说起照明，有读者反馈酒店的灯光向来好看又高级，是的，不过这就不是随意就能模仿出来的，是经过设计师严密的距离和角度计算过后才实现的。
▏不能刺眼▕
家里毕竟不是大马路上开车要随时保持警醒，灯光如果刺眼，那就不温馨了。那么，首先所有灯都得“穿衣服”，也就是又柔光罩。如果是射灯这种指向性的灯光，那么射灯的角度要请设计师计算出射灯的直射和反射路，进行相应的调整。
▲ 反射灯光路径见图
有孩子的的家庭尤为要注意合理调整射灯的位置和反射角度，孩子对灯的好奇可能超出我们的想象哦，盯着射灯看会对孩子的视力产生严重的影响。另外，还要注意室内的某些反光装置和镜子可能带来的刺眼。
▲ 这种床头天花射灯对孩子来说就不好
▏色温一致▕
光的冷暖色调一般是用色温来表示的，在对色温没有概念的情况下，家里所有的灯色温相差不超过500K，是不会出错的。如果选用白光，最好所有的灯都用白光，而选用黄光，一样所有的灯都应选黄光的灯。
如果实在不会挑选，可以直接选择2700K的暖黄光，这个色温的灯光最接近老式白炽灯，不仅看着温馨，而且对孩子的视力没有损害，所以对大人们更安全。
▏最怕不亮▕
有没有发现白天开个窗户，太阳照射进来，灯明明开着但光线几乎没有了。因为目前市面上的灯光即使再亮的瓦数也不及自然太阳光，白天室外的亮度通常是室内亮度的2~10倍，太阳下可以超过100倍，因此不怕灯光太亮，只要不刺眼多亮都行，最怕不够亮。
▲ 深色还会“吸”光，深色面积越大越要加灯
昏暗的房间不仅给人赶紧没有精神，同样会对视力产生不好的影响。因此，在选照明灯时要搞清楚具体空间大小对应跟商家确认合适的瓦数的灯光，力求不伤害眼睛，看着温馨且不浪费电费。有确定的灯具购买需求的话，可以私信编辑拉你到雷士照明或者明鸿灯具团购群。
入门的地方，不求多亮，有灯光大概能看清门口挂衣服、放鞋的光线就够了，因此5W射灯/筒灯安装一盏就可以了。没有吊顶的话直接安装明装射灯来使用。也可以安装一盏离地200~210cm的吊灯来照明。
我们在客厅有多种活动路线，看书、看电视、会客、吃饭、休闲、玩耍、做运动等等，这么多场景对照明需求是不同的，因此客厅是要做类似卫浴间的干湿分离一样做好活动分区，每个分区的光线亮度是不同的。按每平米2.5~3W来计算搭配吸顶灯或筒灯/射灯，那么吸顶灯也就是主灯，不是安装在整个客厅的正上方，应该安装在沙发到电视的这个方形区域，顶部的正中间或沙发前面茶几的正上方。
射灯要设计妥当不能直接照向客厅可能会反光的物体上，比如说电视。沙发左右两侧各一盏台灯/落地灯来用于看书。喜欢关灯看电视的话，最好在靠电视机的旁边放置一盏台灯或落地灯来保护视力。
另外其它的每个功能分区内最好都能设计有针对性的照明，对照明有更高要求的读者还可以尝试安装独立灯光用来点亮客厅中的某个装饰品。
餐厅的灯光亮度要求可能是除了看书灯之外最亮的灯光了，餐桌正上方的亮灯光可以让整个桌子上的菜饭更加美味可口，当然要有灯罩的，吊灯距离桌面七、八十厘米高就够了。圆形和方形餐桌可以在正上方配一盏吊灯，而长形餐桌至少需要配2~3盏吊灯。
平时餐桌如果也会用来办公看书当书桌的话，灯光最好再亮些。另外建议在餐边柜正上方布置1~2盏3W射灯便于取放物件。
厨房本身结构较为复杂，按一般的每平米2.5~3W来计算来搭配吸顶灯或筒灯/射灯，跟餐厅一样厨房需要根据形状进行规划，比如说长形的厨房需用的吸顶灯，2~3盏较为合适。
接着，贴着吊柜底部建议用T5灯管做独立操作台的照明。想要更好的效果，可用指向性射灯或者选用轨道射灯把吊柜内部整体照亮。射灯的话每隔30cm布置一盏3~5W的灯就好，其中轨道射灯目前只能安装在耐水石膏板吊顶上。 如果厨房里有岛台的话，岛台的照明即可直接参考餐桌的设计就可以了。
还是用每平米2.5~3W来计算搭配吸顶灯，吸顶灯安装的位置依然遵循主要功能分区的正中间位置，比如说淋浴区与马桶间的区域，而不是整个卫生间的正中间。
台盆前需要安装镜前灯，不在卫浴间化妆的话，一盏安装在镜子顶部的灯就足够，看起来特别有种滤镜美；而在卫浴间化妆的话，在镜子左右两侧都安装灯光可以让脸庞更加清晰，当然可以选择有一圈灯带的镜柜，实现360°无死角。
整个卫浴间也可以只用射灯，只需分别在洗手池、马桶、花洒、浴缸正上方装一盏3W的针对性射灯即可，这种方式布置出来的卫浴间的整体照明效果会比较有高级酒店风。
卧室是用来休息睡觉的，因此暗点和分散的灯光最为适合，不装大的顶灯，更能营造出温馨梦幻的氛围，床的两侧可以分别设置一台阅读照明灯，壁挂式的灯不仅省空间且更一体美观，其他功能分区可以分别设置独立针对性的灯光，这里选用柔和的光线是重点。
衣柜可以跟橱柜一样加装指向射灯或者轨道射灯，照亮衣柜内部。最好能关着柜门营造出灯带的效果。有起夜习惯时，建议在床底、柜底加装一圈灯带，开关设置在床头，光线还是要够柔和，不用开灯受到强烈灯光刺激把睡意扫光，也不用打扰到身边人的睡眠。
孩子对光线强弱要比成人敏感得多，而且喜欢盯着他们看来无比神奇的灯光看，因此孩子卧室不能安装射灯，所有灯都应该是有灯罩的，依然按每平米2~2.5W来计算安装吸顶灯、吊灯或筒灯，分别在床头和门口设置开关。
书桌上一盏有护眼功能的阅读灯，床头一盏小夜灯就够了。若是有睡前给宝宝念书的习惯，在床尾放个落地灯，方便大人看书就可以了。
随着年龄的增长，我们人体的各项机能都会退化，当然包括视力，老人对光线的敏感度只有30岁的1/5，因此布置老人卧室时候先问问老人的意见，再进行选择合适的灯安装。
这里就需要按每平米5~8W，或者更高的要求来计算搭配吸顶灯或筒灯，建议挑可以更换灯泡的吊灯而非吸顶灯，这样一旦觉得光线太弱或者太强都可以即使进行更换，还是需要柔光的灯罩。
床头灯最好用台灯或者能调整角度的壁灯，开关最好在床头周围伸手能够得着的位置，参照之前说到的床底和柜底灯带，另外建议在桌角、柜角等处的地面上放置夜灯位的位置，避免起夜碰撞到，或是少放一个突角的家具。
如果有楼梯的话，需要格外注意照明分散，这里按每平米3~5W来计算搭配筒灯、射灯或吊灯，有条件的话还是建议沿楼梯台阶做灯带或者壁灯照明，开关设置在楼梯入口和出口最好。
这些照明设计是一般家庭都能用上的，关于照明有任何问题，都私信编辑加入“雷士照明社群”，每天有“砖家”在线答疑，近期雷士照明在装修情报也有读者优惠！
编辑留言：我是这篇文章的编辑毕冬敏，照明设计越来越成为新型居住追求的项目，当然，想要体验真实的照明感觉，建议多多留意住过的酒店或者样板间走起看看。有什么疑惑，可以给编辑留言哦。想要系统全面了解的可以私信编辑拉你进入照明设计专家讨论群，成为照明设计达人。装修别忘了买本装修情报！点击文末的[了解更多]进入官方店铺购买吧！
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