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2020.12.15
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【摘 要】
1、避免长期站立行走,足跟部用厚软垫保护。
2、坚持做足部按摩,促进血液循环,每晚用温水泡脚30分钟。
3、还可以用白术50克煎汤浸泡足跟,每日2到3次,每次20分钟。
【小编提醒】治疗足跟痛,方法还是挺多的,针灸和药敷效果也不错,严重的请就医治疗。
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