陈功哥拍摄日常

随着人们生活水平的提高人们对生活品质的要求也越来越高体现在衣食住行的方方面面尤其是当生活品质提高了身为儿女子孙的对长辈的孝顺方式和水平也会提高，近年来经过调查发现城市老人相对于农村老人都比较爱买保健品所谓保健品就是对身体健康有益的食品，具有一般食品的共性，并且能够调节人体的功能，适应于特定的人群食用，但却并不是以治疗疾病为目的。像茶叶、蜂制品、药膳等，能起到营养保健效果，并不能当做药品服用的。

很多卖保健品销售者为了利益的夸大宣传，把保健品说成了药品，可以治疗和预防很多疾病，因此很多老年人，在不知情的情况下，买来预防和治疗疾病，非但没有效果还有可能会影响了治疗的时间耽误治疗。这种方法是非常不可取的，保健品不是药品，不是治疗疾病的，虽然对身体有一定的调节作用，但是用来治疗疾病就不行了。

城里的老年人大都有退休金，为了身体健康多活几年，因此喜欢买保健品保养身体，有些已经生病了，也希望用保健品治疗，这种想法是不对的，保健品不能治病，有病还是正确治疗，别延误了病情。笔者的老家是广东梅州的家乡县城毗邻著名的长寿之乡也是谢晋元将军的故乡——蕉岭县这里环境优美空气清新其中长寿的老人之乡都是出了名的。经过对比发现相对于农村老人，农村的空气环境比较好饮食作息比较规律，早睡早起平时干点农活既锻炼了身体又调节了身体的各项机能所以农村老人普遍都是比较长寿的。

老年人保健养生很重要，但是不可过于迷信保健品，太相信保健品销售者的话以致上当受骗老年人注意调理心情，乐多忧少适当的吃些滋补的保健食物，注意饮食调理，积极锻炼身体，都能起到养生保健的作用。其实身为子孙的对长辈没有什么很大的要求了只需要他们能吃能睡身体健康就非常开心了这是身为中华儿女的传统美德关注中医杂症，和大家共同保健养生。

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