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周末美食:在家也能做好喝的鱼头汤!


在家也能做好喝的鱼头汤





到了千岛湖的必点菜肴就是千岛湖鱼头汤,这鱼头熬出来的汤,爽滑可口,油润滑嫩,配料丰富,清香四溢,可以毫不夸张的说,千岛湖的鱼头几乎每家餐馆都会供应。而我们如何自己在家就能烹调出如此美味的鱼头汤呢?今天,小编就教您一招~


所需 食材:




做汤的佐料有:花菇、木耳、金华火腿片、干贝(预先浸泡)、海虾干、盐卤老豆腐以及冬笋;

调料:盐、料酒、姜、葱、胡椒粉等。



制作方法:




鱼头洗净后,将鱼头对劈开,用沸水轻烫。

火腿.  鸭血、冬笋、豆腐等切片、改刀。




先将鱼头下油锅煎一下,使鱼头略呈焦黄。然后把多余的油去掉,再加入开水至鱼头露出2公分,同时放入佐料海虾干、火腿片、干贝及料酒、生姜。大火烧开,中小火慢炖半小时



放入木耳、花菇和豆腐,继续小火炖20分钟,起锅前加葱花和少许盐即成。








怎样炖出奶白色的鱼汤呢?


大厨说要想鱼汤奶白色,要注意三个步骤。

第一要在洗鱼时,把鱼的血水冲洗干净;

第二是煎鱼的时候,鱼要煎透,煎至两面金黄;

第三是煮鱼汤时必须大火烧开。


好啦~赶紧试试吧!


CCTV-7《每日农经》节目播出时间:

周一至周五 21:47 首播

周一至周五 13:22 重播


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