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以前，难过的时候，总喜欢和朋友去K歌，渐渐地发现，很多伤感，无法倾诉。古人可以吟诗作赋，今天，我们几乎失去了这个天赋。
上学的时候，我很反感宋词，又长又不上口，更理解不了诗人的心情。
随着年龄的增长，阅历渐深，发现越来越离不开宋词。宋词，适合读一辈子，却唯独不适合那个风华正茂的年纪。
平时书架上有很多本诗词书，却很少翻。只有一个时刻，我特别喜欢读宋词-------难过的时候。
古往今来，一首好词，除了工整，共鸣才是真正让它为世人传颂的原因。快乐的时候很少有人能沉静下来读诗词，所以传唱多年的好词，多半出自伤心处。
人有一万个伤心的理由，最伤心的莫过于相爱不能相守。
古人也有活生生被父母拆散的爱人，比如陆游和唐琬。他们本是一对恩爱夫妻，却因为陆母不喜欢唐琬，强迫他休离。而后，二人各自嫁娶。
十年后，陆游来到沈园与唐婉邂逅，十分伤感，写下一首《钗头凤·红酥手》：
红酥手，黄籘酒，满城春色宫墙柳。东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索。错，错，错！
春如旧，人空瘦，泪痕红浥鲛绡透。桃花落，闲池阁，山盟虽在，锦书难托。莫，莫，莫！
第二年春，唐琬故地重游，忆起往事，写下另一首《钗头凤·世情薄》?。
世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残，欲笺心事，独语斜栏。难、难、难。
人成各，今非昨，病浑常似秋千索。角声寒，夜阑珊，怕人寻问，咽泪装欢。瞒、瞒、瞒。读完就是三个字：哭哭哭。
人在难过的时候，总是喜欢悲情歌曲。这方面的典范就是悲情词后李清照。在她的词里，总能看见世间的各种悲凉。
李清照，是个天生哀愁的人。即使在前期舒适安逸的环境里，她也喜欢春悲秋。丈夫的远行更是加剧了她的悲切。所以，读李清照的词，就想听王杰的歌，适合疗伤。
比如传唱多年的这首《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》。据说赵明诚还把这首词混进自己的词里给朋友评断，最后大家还是选了李清照这一首，可见其才华横溢，不输男人。
薄雾浓云愁永昼。瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。?
东篱把酒黄昏后。有暗香盈袖。莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
后期，李清照经历丈夫离去，国破家亡，词就更惨了，比如这首《声声慢·寻寻觅觅》，凄惨之情，旷古绝今。
寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他晚来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。
满地黄花堆积。憔悴损，如今有谁堪摘？守著窗儿，独自怎生得黑？梧桐更兼细雨，到黄昏点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得。
当然，读宋词更重要的是为了排解心事，而不是沉溺，所以寻找一个豁达的词人，也很重要。
所以，有一个人，绝对不能错过的。至少对我而言，最能宽慰我心的就是他。
仕途坎坷，屡遭贬黜，却在黄州研究食谱，告诉别人怎么做猪肉更好吃。还在今天的海南岛推行教化，给人讲课，让蛮荒之地变成书声朗朗。林语堂把这个人称作“无可救药的乐天派”。
这个人就是苏轼。
苏轼有三首词，是我的最爱。虽然每首都耳熟能详，但每每读起，都觉得人生所有的苦难，不过是过眼云烟。
首推《定风波·三月七日?》。
莫听穿林打叶声。何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马。谁怕。一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒。微冷。山头斜照却相迎。回首向来潇瑟处。归去。也无风雨也无晴。
这是苏轼被贬黄州之后第三年写的一首词，有种在雨中唱歌对我感觉，凄凉却豁达，一句“也无风雨也无晴”点破人生的真相，所有好与坏、成功与失败，最终都会离开。
第二首更出名，《念奴娇·赤壁怀古》。
大江东去，浪淘尽，千古风流人物。?故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。?乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。?江山如画，一时多少豪杰。
遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。?羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。?故国神游，多情应笑我，早生华发。?人生如梦，一樽还酹江月。
这首诗，也是苏轼被贬黄州之后写的。人生如梦，何必执着。
第三首《卜算子·黄州定慧院寓居作》
缺月挂疏桐，漏断人初静。谁见幽人独往来，缥缈孤鸿影。
惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。每个人的一生都至少要面对一次选择，坚持自己还是取悦世界。这是一个无法逃避的问题。
显然，苏轼选择了前者。“拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。” 听上去有点凄凉，细细品味，却是一种独特。有时候，我们会因为做出一些和别人不一样的选择而难过，还好，有苏轼在。
这首诗还是在黄州写的。
对于苏轼来说，黄州不是个好地方。一场“乌台诗案”让反对王安石变法的苏轼险些丧命，而后一再遭到贬黜，屡屡受挫。
可对后人而言，如果没有黄州，也就没有这些美好的词句，人们也就更看不见这个豁达乐观的苏轼。
所以说，痛苦对于成长，有不可磨灭的意义。
王国维在著名的词学评论《人间词话》中用宋词描绘了人生的三个境界。
第一个境界：“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。”
第二个境界：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”
第三个境界：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”
所以，读宋词的好处，除了消解烦恼，更要学词人的境界。
第一个境界，是要有美好的精神追求，在物欲横流的世界里，这样的人很少，所以孤独。
第二个境界，要努力精进。就像人们常说的，相信一件事不难，难的是一辈子有信仰。所以这条路可能会受苦。
第三个境界，回归自己之后，原来你一直就是自己喜欢的样子。
所以，难过的时候，去读宋词，你会发现，人生真的没有过不去的坎儿。
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