这档节目圈粉无数，观众看着都直呼过瘾。
它简单直观，3分钟自我展示、90秒即兴考核，拼的都是真正的实力。
节目还有一个更大的看点，就是台上台下的央视明星主持人。
他们的点评，十分有趣，可谓是“神仙打架”的名场面。
董卿更是凭此被夸上了热搜，她能够一针见血的指出选手的不足，也能引经据典来表达观点。
比如董卿那一句：
医生是在看人的病，而记者是在看病的人。
犀利、睿智、知性、明了，足够深入人心。
女人多会害怕30岁的到来，但到一过40岁，就从容多了。
所以你看，30多岁时，董卿同样会焦虑地去重新修学；
40多岁时，她带着温柔了岁月的力量，重归舞台。
《中国诗词大会》、《朗读者》的播出，一次次掀起全民文化信仰的热潮。
董卿用自己的经历告诉我们：
当女人不给人生设限，就能创造无限可能的价值。
不败岁月的气质
董卿站在舞台上，永远是集才华与美貌于一身的状态。
在气质这一块，她拿捏得死死的。
她穿着裁剪得体的套装或礼服裙，妆容精致，优雅得没有一点岁月感。
再加上口吐莲花般的说话水准，魅力简直无人可挡。
董卿曾说：
“随着年龄的增长，我们所听到，看到，遇到，想到，慢慢会积累成一种特殊的味道。”
这种味道，指的就是气质。
是一个人看过的书、走过的路、爱过的人，最终养成的气质。
岁月不是从来不败美人，而是不败有气质的女人。
董卿的气质不止于她美丽的外表，更来自于内涵，正应了那句——
若有才华藏心中，岁月从不败美人。
有一个让我印象深刻的主持片段，董卿祝福一对新婚燕尔的夫妻。
她没有用几句俗套的祝福语，而是讲了一个小故事：
当年梁思成和林徽因定情的时候，梁思成问：为什么是我？
林徽因只说了一句：你这个问题，我要用一生来回答你。
这就好比，我们寻常人看到无限好的夕阳，只会喊一句：
“卧槽，好美！”
而有文化底蕴的人，却能写出一首流传千古的好诗：
“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”
气质不止于女人的衣着，还流于女人的一言一行。
网红永远只能是网红，随时过气；
董卿却是大众的女神，永远在线。
苦行僧般的自律
美丽，是修炼而成的。
而修炼的过程，往往是痛苦的。
董卿从小便接受父亲的严格教导，每天早晨天还没亮就起床，绕着400米的跑道跑步1公里。
等她识字后就开始抄诵古诗，上学后三五天读一本名著。
她不是天生爱读书，也不是真正意义上“别人家的孩子”那样懂事爱学习。
小姑娘有一段时间，喜欢上了打扮，也爱照镜子。
可是父亲因此严厉地批评了她，不给她买衣服，也不让她照镜子。
逼着她读书，告诉她：
“最好的装扮不是脂粉，而是腹有诗书气自华。”
渐渐的，董卿在父亲的逼迫下，真的爱上了读书。
董卿在接受《环球人物》专访的时候说过：
“我基本上保持每天睡之前1个小时阅读，雷打不动的，很多人问我是怎么坚持的。无所谓坚持不坚持，这是一个习惯了。”
阅读早已成为了董卿生活中密不可分的一部分。
值得一提的是，董卿的卧室是没有电视和手机的，更没有其它电子产品。
在飞机上，她在看书；在国外做访问学者，她也和学生一样，总是泡在图书馆。
在身材管理上，董卿也始终严格。
从做主持人开始，董卿的体重一直控制在97斤上下。
45岁生日那天，董卿还特意在微博上分享了自己攀登长城的运动照，虽然已经青春不再，但是看起来依旧似少女一般，活力满满。
从小的严格教育，知识储备和体格训练，让她不论台上台下，状态始终是满分。
这样好的光景，全都是因为父亲教会了她一样事：
自律。
她也曾痛恨过父亲的严厉和无情，如今却无比感恩：
“没有他的严厉，就没有今天的我。”
如果从小她只中意流于表面的美貌，如果没有日复一日的重复训练，那她就无法走上现在的舞台。
以前总觉得，人生苦短，要及时行乐。
可是后来才发现，每一次的拖延、颓废，种种不自律的行为，只会带来更大的痛苦。
所以，当我们被不必要的欲望掌控时，就应该断掉一些垃圾快乐，坚持自律。
当优秀成了习惯，就能有掌控人生的自由，和高级感的快乐。
永远前进的力量
这两年，董卿火的一塌糊涂。
主持春晚，会因为口红色号上热搜。
主持新节目，会因为谈吐和实力上热搜。
面对媒体一众的追捧，董卿只是说：
“大家可千万不要把我神化了...我也累过哭过。”
董卿近30岁时，才进入央视，并且做了很多年小透明。
很少有人能想象，原本的董卿，也是不自信的。
“我没有安全感，没有自信，所以做很多事情只能用命去博，把事情做好。”
所以，董卿从不在乎，自己能上多大的舞台。
她一直都是在顶着自我驱动的压力，不断前进。
她曾因为过度疲劳，直接累倒在舞台，尾椎骨骨裂；
她曾从早上7点开始看稿，工作到深夜，不停歇地直播20天……
她也曾犯过错误，被人们嘲讽：
2010年的元宵晚会上，董卿误把欧阳修的名句“去年元夜时，花市灯如昼。月上柳梢头，人约黄昏后”中的“昼”念成“书”。
她认识到自身的知识底蕴还不够，于是在事业高峰期来来个“急刹车”，暂别央视去美国南加州大学做访问。
从小透明，到著名主持人，再到学生。
董卿要的，从来都不是名气，而是看到更好的自己。
对她而言，真正的高贵，不是优于别人，而是优于过去的自己。
通过专业知识的学习，还有重拾中国古典名著和诗词，我们才看到如今的董卿——
一个腹有诗书气自华的女子，有着中国式的优雅，她的风情没有半点岁月感。
岁月对她很温柔，仿佛没有对她下手。
但这都是她坚持前进的力量，所带来的成果。
人的蜕变，时间看得见。
波伏娃说：
“女人不是天生的，女人是变成的。”
谁不是从那可怜的弱小的依赖的女人走过来的，只不过有的女人永远那么傻。
有的女人却能穿江过海，在无常世事里练就自己的兰心蕙质，走上通向心智成熟的道路。
董卿从来不媚俗，也没有刻意讨好大众。
她的实力，都是自己努力一步步挣来的。
即使人过40，也不再慌张，因为她的优雅、自律、向上，价值百万。
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