椎动脉型颈椎病：这种头晕主要特点是突然发生，恢复后和正常人无异。眩晕与体位有关，多在起床、卧倒、翻身、转头时突然发生，持续时间短者数秒至数十秒，长者可达几小时到一、二天，可反复发作。有时可引起呕吐、猝倒、持物落地等症状。本型颈椎病往往与动脉硬化有关，大多伴有无高血压、冠心病病史。血脂增高病史，眼底检查也能发现动脉硬化。
交感神经颈椎病：这种颈椎病引起的头晕症状比较复杂，因其交感神经表现多种多样，故症状多种多样，常有头晕，但这种头晕与体位无关,往往上午轻，下午重，眼皮睁不动，眼球发胀、视物模糊、耳鸣、咽感异常，颈项不适易疲劳、失眠多梦、易出汗、情绪易激动、心慌胸闷。如表现在上肢，手臂肿胀发凉、麻木、肩臂痛、活动受限。
（1）生活习惯的养护
①合适的睡眠枕头能够有效缓解颈椎的肌肉痉挛，减少周围组织水肿。休息好，也能缓解交感神经的异常放电。
②戒烟戒酒：酒容易造成交感神经的异常，烟容易引起血管痉挛，都会加重颈椎问题。
③合理饮食：高血脂的患者，头晕的发生要明显高于正常人，清淡有营养的饮食是推荐的。
④避免长时间的低头运动，低头会造成脊椎损伤，所以多抬头。
（2）合理的治疗也很有必要
①颈椎的恰当牵引以及推拿治疗：能够放松肌肉，解除肌肉痉挛，使扭曲或受压的椎动脉伸展、通畅、改善椎—基底动脉的血液循环；
②针灸：有效调节神经，尤其是交感神经型颈椎病。
③高压氧疗法：改善氧供，增加神经的耐受性。
④医疗体操和佩戴颈椎围领：最常见的八段锦是比较好的颈椎和身心调节的功法。佩戴颈椎围领能够有效的稳定颈椎，减少刺激。
⑤药物治疗：适当的营养神经治疗，扩张血管药物等。
①不要把所有的头晕都归结到颈椎上，因为多种系统的病变都可引起头晕，最常见的是心源性、神经源型，视觉病变，美尼尔综合征，癫痫、低血糖、抑郁等，找到自己头晕的病因，对症治疗是关键；
②平时多出去做户外运动，有利于缓解精神和颈部的压力；
③注意休息，睡眠是缓解头晕的良方。
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