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软润爽滑的广式肠粉,学会了自己也能做。


广式肠粉的制作

肠粉起源于广州,早在清代末期,广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声。那时候,肠粉分咸、甜两种, 咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。肠粉的制作很简单,在大网筛子上铺一块白布,将磨好的米浆浇在抽屉上或者白布上,隔水 蒸熟成粉皮,再在粉皮上放上馅料,卷成猪肠形,置于盘上,淋上熟花生油、生抽、辣酱便成。由于味道鲜美,价钱便宜,所以在广州十分畅销,成为一道大众化的小食。

心灵手巧且善于做生意的潮州人,见到肠粉的这些优点,便将肠粉的做法移植到潮州来。潮州人制作肠粉,大概是在20世纪80年代初期,但潮州人制作肠粉,并不是照搬广州肠粉的做法,而是结合潮州人的口味,改用潮州地区的原料。如在馅料上,主要用白菜丝或竹笋丝、猪肉末、鸡蛋,再撒上潮州土特产菜脯粒,肠粉卷好后,也淋上潮州人喜爱的花生酱。潮味十足的潮式肠粉,同样受到人们的欢迎。现在在潮州地区,不论大街小巷,到处都可见到摆卖肠粉的小食摊,成为潮州人早餐喜爱的小食之一。

主料:

米浆、猪肉或牛肉或虾仁、青菜、鸡蛋、菜脯粒。

做法:

在大网筛子上铺一块白布,将磨好的米浆浇在抽屉上或者白布上,隔水 蒸熟成粉皮,再在粉皮上放上馅料,卷成猪肠形,置于盘上,淋上熟花生油、生抽、辣酱便成。

粉浆一般大众的做法是:

将淀粉加温水调成糊状,倒入甘栗粉盐,再加水拌和揉透,静置1小时左右。

比例是:  

水磨大米粉500克,玉米淀粉50克,生油20克,精盐10克,清水750克,沸水适量。生粉50克。

觉得麻烦可以直接买肠粉面粉使用。没有肠粉面粉也可以用手磨,用石磨手磨出来的米浆做肠粉最好吃了。更方便的话,  也可以直接使用肠粉专用粉。

制作方法:

1、将水磨大米粉( 这样的米粉保证肠粉的细腻滑爽度) 用清水调制成粉浆待用。兑水量应根据大米粉的吸水情况灵活掌握。

2、将玉米淀粉与生粉混合后用少量水调制稀糊状,然后用沸水将其烫制成粉糊,冷却后与大米粉浆混合加入精盐、生油调拌均匀。

3、用湿白布( 应该用白棉布, 防止粉子漏掉) 铺在笼屉当中,将肠粉浆舀到 白布上摊开,其厚度在2.5 毫米左右为佳,旺火蒸约2-3分钟( 蒸制时间不要过长,恰到好处即可) 取出从上向下卷起呈猪肠状即成。

特点:

软润爽滑,色白甘香,不肥不腻。也可以用肠粉面粉开浆。

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