?经络主宰全身疾病

万病皆为经络不通造成，经络主宰全身疾病。

十四条经络不通常见症状及表现：

1.肺经不通的常见症状:

肺经图

怕风、易汗、咽干、咳嗽；

过敏性鼻炎、皮肤干燥、容易过敏；

动则气短、胸翳、面色、皮肤无华；

气喘、胸闷、鼻咽炎、皮肤的斑、疹、痘；

咽喉干燥、音哑、四肢麻木或发冷、失眠……

2.大肠经不通的常见症状：

大肠经图

牙痛、头痛、口干、皮肤过敏；

青筋、斑点多、肠胃功能减弱；

肩周痛、慢性咽喉炎；

腹痛、腹胀、腹泻、便秘、咽痛、颊肿；

鼻炎、手臂无力、上肢不遂……

3.胃经不通的常见症状：

胃经图

喉咙痛、胃痛、怕热、消化不良；

倦怠、膝关节酸痛、便秘；

唇干、舌燥、身体消瘦；

喜冷饮、口唇干裂、口臭、腹胀、胃痉挛性疼痛；

胃酸过多、灼热、大便干燥或多日不便、小便黄、口腔糜烂、牙龈肿痛、出血……

4.脾经不通的常见症状：

脾经图

脘腹胀气、吸收不良、口淡；

容易呕吐、作闷、容易倦怠、虚胖；

头胀、头脑不清醒、湿气重、脚肿便溏；

关节酸胀、糖尿病、消瘦或肥胖；

消化不好、胃胀气、呕吐、肢倦乏力、麻木、嗜睡、皮肤损伤、肢体活动不利……

5.心经不通的常见症状:

心经图

心烦、心惊、心悸、心闷、心痛；

短气、上气、有压力感、忧郁、易怒；

口腔溃疡、口干、口臭；

心慌、胸闷、手脚凉、自汗或出冷汗；

乏力、失眠、健忘、经常有晕眩感……

6.小肠经不通的常见症状：

小肠经图

小腹绕脐而痛、头顶痛；

容易腹泻、手脚寒凉；

吸收不良、虚肥、肩周炎；

吸收功能差、颌、颈浮肿、耳鸣、听力减退、呕吐；

身疲、虚弱症、牙痛......

7.膀胱经不调的常见症状：

膀胱经图

恶风、怕冷、颈项不舒服、腰背肌肉胀痛；

腰膝酸软、静脉曲张、尿频、尿多；

尿黄、前列腺肥大；

小便异常、头项强痛、脊背痛、目刺痛、腰痛如折……

8.肾经不通的常见症状：

肾经图

手足怕冷、口干舌燥、腰膝酸痛、咽喉炎；

月经不调、性欲减退；

前列腺肥大、足跟痛、尿频、尿少、尿黄；

手脚心热、躁热不安、口渴、颧红腮热；

血糖、尿糖、血脂偏高、少尿、尿黄；

性欲减退、女性月经异常……

9.心包经不通的常见症状：

心包经图

失眠、多梦、易醒、难入睡；

心烦、健忘、胸闷、口干、神经衰弱；

心慌、气短、手心出汗、自汗不止；

手臂挛急、腋肿。

10. 三焦经不通常见症状：

三焦经图

头痛、头晕、耳鸣、上热下寒；

手足怕冷、倦怠易怒、皮肤容易过敏；

肌肉关节酸痛、无力、食欲不振；

上肢麻木、面色白、呼吸浅、尿少；

精神与身体倦怠、忧郁、听力障碍……

11.胆经不通的常见症状：

胆经图

口干、口苦、偏头痛、容易惊悸；

善叹息、便溏、便秘、皮肤萎黄；

消化不良、关节痛、脂肪瘤；

痰湿结节积聚、有膝关节及下肢病、胃胀、胸胀；

失眠、多梦、颈项不适……

12.肝经不通的常见症状：

肝经图

口干、口苦、情志抑郁、胸胁胀痛；

眩晕、血压不稳、易怒、冲动；

皮肤萎黄、易倦乏力、前列腺肥大；

月经不调、乳房疾病、小便黄；

有黑眼圈、眼睛干涩、视物模糊、迎风流泪；

眩晕、面色白、性冷淡、下肢无力、易惊恐……

13.督脉不通的常见症状:

督脉图

寒怕冷、手足不温、疲劳乏力；

颈椎痛、腰椎痛、痔疮、便秘；

阴阳失调。

14.任脉不通的常见症状：

任脉图

怕热、汗多、阴阳失调、月经不调；

阳痿、性冷淡、消化不良、气喘。

经络不通怎么办？

很多人纠结，经络不通如何疏通，找不准经络，找不准穴位，该怎么办！其实大道至简——拍打拉筋自愈法，不用一分钱，自己打通自己的经络，自己的健康自己做主。

一、拉筋

中医讲的是阴阳、气血。经络不通、阴阳气血失调，是万病的根本。“气行则血行，气滞则血淤”。“骨正筋柔，气血自流”。通过拉筋，疏通经络，加强气血循环，让身体自修复调整，达到延年益寿的目的。

常用的七大拉筋法有

1.神奇卧位拉筋法

2. 简单蹲式拉筋法（婴儿抱)

3. 专门针对颈椎病肩周炎的立位拉筋法

4. 减肥效果好的Y字拉筋法

5. 颈部拉筋法

6. 睡觉拉筋法

7. 拉筋板拉筋法

（加公众号 拍打拉筋 在下方菜单栏可查看学堂的教学视频）

二、拍打

肘关节、膝关节、手、脚，左右各一侧，共八个通用部位，它们基本覆盖了全身12条正经和任督二脉，是无论什么病都可先拍打这几个部位，所以拍打通用部位其实是一种对全身经络的“地毯式轰炸”。然后再按经络走向拍打每一条经络。

“阅读原文”还可以获得拍拉积分哦！一定的拍拉积分可以参加活动。