找回状态的过程比我想象中要难啊!
时间
周二工作基本结束了,小小的庆功之后,剩下的就是一些收尾工作,和好好休息。
周三去爬了一次圌山,高度两百多,大伙一起慢悠悠爬,倒是不累,喝了好多水。
周五回家休息了,恰好赶上女友周末加班,我过了两天家庭煮夫的日子,每天接送上下班,买菜做饭,无忧无虑轻松写意,还挺好的。
自己研究做做菜,也不算难嘛,有成功也有翻车;去检查了尿酸,几乎已经到了正常范围,太惊喜了!
睡觉57h,也没怎么熬夜。
工作36.5h,上了三天半。
恋爱24h,一个周末。
日常15h,主要是新增了做饭时间。
阅读8.5h,看完一本书。
娱乐6.5h。
开发5h,有些进展。
感情4.5h,家人。
写作3h,两篇。
复盘3h,日课全勤。
运动2.5h,两次跑步,几乎没有健身。
碎片2h,公众号。
投资0.5h,忘了干啥来着……
阅读
挺奇妙的一本书,无法总结,零零碎碎看完了,值得一读。
健康
周一周四跑了两次,周五回家后有点不舒服也有点懒,没有继续跑了。
俯卧撑只做了两天……
周三的时候又去爬山了,不高,还都是栈道,但因为太轻松了,最后三百级台阶就跑起来冲刺……差点累死。
自从北京爬完香山以后,感觉爬山还是一个挺不错的娱乐项目的。
周六检查了尿酸,443,仅仅超过标准428一点点,太惊喜了!!!
这次测尿酸,前几天并未紧急忌口,周二还喝了个小酒,周五还聚了个小餐,豆芽和肉都吃了,喝水也是平均水平;换了个近一点的医院,抽血检测总共就十块钱,应该不是医院检测水平的差异。
应该就是有好转了,一年前初测635,复测550,进步着实不小。
投资
涨停的大博,很快回到起点。
谜一般的股市啊!
写作
写了两篇。
开发
本周终于开始了,有些进展。
折腾AI画图,但一直没有满意的LOGO,短时间不再尝试了。
改了一些显而易见用起来不顺手的地方,主要把远程同步云服务器的功能做得更自然、更无感,保存、启动自动刷新。
下个阶段,把倒数日做了,把计划功能琢磨琢磨,结合自己准备要做的周计划,看如何可以优化优化。
其他
做了两天半的家庭煮夫,还挺好的。
不用考虑太多压力,除了买菜做饭接送上下班的任务外,就是躺着休息,偶尔做做自己想做的事情,悠闲惬意得很!
偶尔两天可能感觉不错,时间久了就是另一回事了,如果再加上自己没有收入完全依赖另一半,对安全感的需要就大得吓人了。
最后
如果能放弃对效率的追求,好好享受生活本身,也是挺幸福的一件事。
与其说我太习惯卷、太容易焦虑、太执着成败,不如说是我有一种深深的不配得感,我没有打一辈子仗,就不能好好享受!
不知道啥时候能心安理得地享受享受……
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