肚子里面老有气,脾虚,湿气重?《本草纲目》教你这样调理!

经常会遇到这么一类人,经常感觉自己肚子里面老有气,老想放屁。上班挤公交,挤地铁老

放屁,很尴尬!上厕所,大便不成形,便池老是冲不干净。什么都没干也觉得累,全身没力

气。 可能是脾虚,湿气重,建议健脾祛湿。

什么会造成肚子里面老有气,脾虚,湿气重?

中医认为脾胃为后天之本,气血生化之源。人体脏腑器官,营卫经络,机体五官孔窍,全都

是赖于脾胃的运化,我们的元气,精气的滋养也全是赖于脾胃。中医认为,五脏六腑接受气

于胃,才能发挥正常的作用,所以脾胃的强弱与人体的健康,生命都有密切关系。

著名的中医家张景岳说过,胃气为养生之主,养生当以脾胃为先。脾胃健旺,水谷精微化源

充足,则精气充盛,脏腑功能强盛,形体健康,精神好。脾胃是促进和调节机体新陈代谢的

关节,保证生命活动能正常进行。故脾虚,湿气重,则会造成肚子里面老感觉有气。

脾虚,湿气重会有哪些症状?

1.不管是晚上还是白天,一觉醒来,你的口水总会让枕巾“湿”身。

2.肚脐特别容易着凉,一着凉就拉稀。

3.腹胀,肚子里面老有气,要排个气才舒服!

4.总是像吹了气似的,浑身上下都肿着!要不你就瘦得像个“柴火妞”。

5.什么都没干也觉得累,全身没力气。

6.胃口不佳,吃什么都不香,根本就没有吃东西的欲望。

7.正是亭亭玉立的年纪,但胸部却有点下垂,而且皮肤变松弛了。

8.大便不成形,如厕后,便池老冲不干净。

《本草纲目》是怎么调理肚子里面老有气,脾虚,湿气重?

《本草纲目》说:“诸湿肿满,皆属于脾”。湿邪引起的疾病多皮肤肿胀、腹部胀满,而与脾

的运化功能障碍有关。从脏腑功能来说,脾主运化,运化不逮,水湿停留,就会导致湿气重、

湿病的发生。湿有内外之分,外则湿邪困脾,水湿四溢而致肌肤浮肿;内湿则脾阳不足,痰

饮聚腹而致中焦胀满。脾虚湿气重的调理办法:健脾益气、利湿消肿。

但是,由于病因病机不同,调理方法因人而异,还需对症下药。

1.症状:气短乏力、头晕、胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,大便溏泻,面色萎黄。治则:健脾祛湿,温中和胃。

2.症状:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀。治则:温阳祛寒,益气健脾。

3. 症状:虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。治则:养阴和胃,祛湿蜕寒。

总而言之,文中所写的药物,不一定适合每一个人,千万不要看着症状相似便随意自己配药。一定要找专业医师辩证。这也是我每次文章结尾都要提示:任何病状都需一一辩证调理,不可盲目用药。文中所见解不之处,欢迎大家多多指教!

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