今天这篇文说，我想跟你聊一个小办法。
这个小办法啊，关于咱们恼人的头皮屑。
什么办法呢？你记住——
准备中药藁本和白芷各等分，研成细末，搅拌均匀。晚上睡觉之前啊，外擦在头发上，擦匀，睡醒了，第二天早晨再用梳子梳下去。施用两天，休息一天，可以用清水洗头。
用这方法期间，切忌辛辣饮食，注意休息，多吃水果和蔬菜。
这办法啊，我自己是尝试过的。我记得，那是我的一个同事，女性，有一段时间头皮屑特别多。从舌脉上看，除了舌面偏红，几乎也没什么异常。我当时就建议她，用藁本和白芷来试试。结果，大概一个多礼拜之后，效果出来了，停药期间头皮屑明显减少，头皮的瘙痒感也减轻了。我这同事还说呢，这办法简直比昂贵的洗发水更好用。
这办法哪里来的呀？我跟你讲，源于李时珍的《本草纲目》。原话是：“藁本、白芷各等分，为末，夜擦旦梳，垢自去也”。这里的“垢”，指的就是头皮屑。
当然，根据考证，它似乎也不是李时珍自己一个人琢磨出来的。它应该最早见于《便民图纂》。这部书也诞生于明代，并不是医学书籍，而是反映苏南太湖地区农民生产生活的一部书。这部书里头记载了当地民众的一些生活小窍门。
可能，李时珍在编写《本草纲目》的时候，留意到此方，所以灵机一动，将其收录。而收录它的原因，自然是合理、有效。
这办法是怎么合理的呢？
这个头皮屑过多的毛病啊，中医理论看，多考虑血热津亏，使得头皮干燥，生了风邪。中医讲，这叫做“血燥生风”。这就好比干燥的田野，容易刮大风、尘沙漫天一样，头皮屑就是头皮失养以后，被“风邪”吹下来的“尘沙”。既然是风邪作乱，那就要祛风。
怎么祛风呢？得用风药。藁本和白芷，都是风药。
藁本，为伞形科植物藁本或者辽藁本的干燥根茎和根。它性味辛温，入膀胱经，善于祛风散寒、除湿止痛。其中的白芷，为伞形科植物白芷或者杭白芷的干燥根，性味辛温，入肺经、胃经和大肠经。它善于解表散寒、祛风止痛、宣通鼻窍、燥湿止带。所以说，两味药都有发散祛风之能，因此可以改善头皮屑过多这样的毛病。夜里外擦头发，早晨梳去，这显然属于外治法，可以令药性直达病所。
其实，在整部《本草纲目》里头，像这样巧妙便方还有很多。以至于现在，有了专门的一科学问，就是研究《本草纲目》里头的简便验方。我觉得这是好现象，至少说明，现在有很多人开始重视老祖宗留下的老办法了。否则，它们还真就有面临失传的危险。
不过，实事求是地说，藁本和白芷研细末外用治疗头皮屑过多，是治标之策。如果能内服一些滋阴养血、清热润燥的东西，会更好。
好了，就说这么多吧。
联系客服
