《艾御享堂》
❶鼻窦共有四组：上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦。鼻窦是在鼻周围的骨组织内形成的一些空腔。两侧额窦位于眉上方；两侧上颌窦在颌骨内；两组筛窦在鼻腔的两侧。两侧蝶窦（图上未标出）位于筛窦后面。玄牝的别名甚多：如天地、乾坤、胎田、命根、玄关……等。狭义指两目间、祖窍穴旁开方圆一寸的地方。广义指以目外眦与鼻端下缘、眉骨下缘为边线环绕一周的这一圆面，这里就是玄牝，亦即人的玄关。
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❷玄牝，由目、鼻、祖窍组成。目是人体神光所注之处，鼻是呼吸气出之门，祖窍内系精气。所以玄牝之门是人体精气神出入的门户。玄牝之门内有四个副鼻窦，分为八室。四窦八室是目、鼻、祖窍的内宅，是目之神光、鼻之呼吸、祖窍之精气会合的洞府。现代医学认为：副鼻窦是鼻腔周围储藏空气的骨性空腔，共有四对，对称地分布于脑底。其中上颌窦、前筛窦、额窦开口于中鼻道，后筛窦开口于上鼻道，蝶窦开口于蝶筛隐窝，均与鼻息相通。面部孔窍为十二经脉气血所注，由督脉纵贯，外通鼻息，内接泥丸，是天人元气交汇的重要穴窍。在真炁运转中逆上三关，浮游规中，可激发修真之士的真息潜能，从而达到流通气血、开发智慧、延年益寿的目的。
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❸玄关一词，源于道教。出自老子的《道德经》：玄之又玄，众妙之门。原 指道教内炼中的一个突破关口，现代专指住宅室内与室外间的过渡空间，在住宅中，玄关的虽然面积不大，但使用频率较高，是进出住宅的必经之处。
玄关的功能主要有两个：1、私密性。避免客人一进门就对整个居室一览无余，在视觉上起到遮挡缓冲的作用。2、装饰性。玄关的格调和布局，是客人从繁杂的外界进入这个住宅的最初感觉，体现主人的性格、情趣与涵养。
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❹同样人的玄关即玄牝，对一个人来说也是十分重要。除了上述生理上的诸多功能之外，其私密性和装饰性也是显而易见。比如，当一个人戴眼镜或口罩时，除了为防尘和防紫外线外，在相当程度上也是为了装饰；我们说一个人器宇轩昂，指的就是他的玄关给人的外在印象；说一个人一脸正气，也是指以他的祖窍为中心的玄关给人的总体感觉。
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❺祖窍，关键在一个“祖”字，它有两重意思：一是指道家的上丹田，它和下丹田相对应，而处在至高之位，至高为祖；二是指生命信息具有遗传性，即秉承于父母，又秉承于祖上，是不能随意改变的。无论你的面容长什么样子，都是最爱你的父母和你的祖上所赐，你都是世界上唯一的你。而整容的初衷也许是为了美丽，但却是对父母和先祖的否定与叛逆，同时也毁了你的祖窍和玄关，你不再是这个世界上，唯一的你。
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❻保护好你的祖窍与玄关，你就是这个世界上最真实的你！
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作者：艾御享堂
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