Vera Felicitas Birkenbihl是德国著名作家和管理培训师，她的祖父是哲学博士，父亲出版过不少管理方面的书籍，可以说是家学渊源。就是这样一位可亲可敬的老人在五年前已经离世，留给世人几十本专业书籍（Sachbuch），其中最有名的就是关于脑科学的研究以及如何按照脑科学的规律学习外语的论述。
近期，我有幸拜读了她的大作《Sprachenlernen leichtgemacht!》，现结合自身实践谈，谈一谈怎样用Kindle辅助Birkenbihl学习法促进外语学习，供大家参考，如有不对之处请务必指正。
单词解码（Dekodierung）
解码不等于翻译，而是单词的简单对应。这也符合人脑的规律，人脑在处理陌生的语言的时候，首先做的就是类似预处理的工作。用母语辅助外语学习并没有错，这是建立一种连接。做单词解码的时候不需要翻译，只是在Kindle上查相关的单词，然后选择语境中的含义即可。
不需要背一大堆无关的含义，从而加重记忆的负担。Birkenbihl本人最反对pauken，也就是硬背单词，因为那样只是简单建立了外语和母语的连接，这种连接如果没有及时在相关语境中得到强化，很快就会遗忘。单词解码以前需要翻字典，现在有了Kindle内置词典，很容易就能查到。
积极听力（Aktives H?ren）
积极听力实际上和精读有关。精读这个概念最近不断受到质疑，被认为是效率低下，实际上是一种误解。精读有两层含义，一是阅读过程中的精耕细作，二是材料选择中的精益求精。经典作品适合用精读的方法。
积极听力主要的目标是建立语音和语义之间的联系，大多数阅读内容在查内置词典的时候已经可以解决，少数的需要用KM（Kindle Mate软件的简称）导出来，用电子词典查原型，在电子表格中理解阅读中没有能及时理解的句子。
积极听力需要配合朗读，只有朗读才能在没有师友的情况下逐渐解码，打通语音和语义之间的隔阂。
消极听力（Passives H?ren）
消极听力主要针对的是自己已经理解过的材料，体现可理解输出的原则。在做一些和外语无关的事情（比如等车，洗衣服，跑步）的时候，可以戴上耳机听外语，声音尽量小到足够理解但是不影响其他事物的程度，只作为背景音。
消极听力很重要，因为建立了一种潜意识的连接。单词解码和积极听力都是调用大脑工作内存去处理材料，实际上这些材料一经过理解就已经进入我们的潜意识当中。但是理解和运用之间有很大的差距，因为潜意识中的知识很难调用出来，消极听力的作用就是缩短潜意识的调用时间。
如果没有这一步，任何努力去记忆去背诵的尝试最后都会徒劳无功。
学习活动（Aktivit?ten）
在实际的外语教学中，我们都是不经过前面三个步骤直接进入到这一步的。通常的顺序是老师带着大家一起学习生词表，学习课文，然后学习语法，做练习。这些本身没有问题，问题是老师和学生的程度不同，在老师看来很简单无须解释的内容，在学生看来可能疑惑很多，产生了很大的挫败感，没有理解的东西也没有信心去写去说。
大部分人将问题简单归结为单词没有背熟，实际上背熟了也只是建立了单词的外语和母语的连接，对于具体的理解帮助不大。单词的背诵没有语境作为支撑，很难被工作内存从潜意识中调动出来。经过前面三步的预先处理，建立了单词含义和语境的连接，外语的声音和语义的连接，第四步的学习活动才有了信心，也更加有效。
学习活动千差外别，操作层面的方法很多，现在就个人的经验选几个效率高的活动。
影子跟读（Das Schatten-Sprechen）
影子跟读和做同传的过程类似，比听到的发音慢一点，但是基本保持同步。开始可以小声的跟读，等到有信心的时候大声朗读。
可以边看Kindle上已经解码的阅读材料边跟读，熟悉以后不看阅读材料跟读。
变速朗读（Zeitlupen-Training）
变速朗读是训练发音的好方法，初学的人容易读快，吞掉许多发音，急着要马上提高到一个高的水平，往往欲速不达。变速朗读的好处在于可以快，也可以慢，可以声音小到似乎旁边有一个婴儿在睡觉，也可以声音大到对着很多人演讲。
变速朗读对发音的提高很有帮助，慢下来和快上去都是需要技巧的，不管快慢，都要保证发音的清晰。
自言自语 （Selbstgespr?che）
语言环境是人创造的，能有语言伙伴或者外教陪练当然更好，但是如果没有，也可以自己创造。每天用所学外语自言自语几分钟，并录制下来。
从1分钟到几分钟，选择自己喜欢的主题。录制完成以后可以不断完善，看有哪些想说的话当时表达不出来，有哪些话表达出来但是语法有瑕疵。
反向解码 （Rück-Dekodierung）
也就是回译法，将翻译出来的内容重新翻译成外语。翻译不是完全没用，但是在语言学习的开始阶段不适合一下做精确的翻译，逐词逐句的理解和建立语音语义的连接是基础。
到了翻译完全理解的程度，可以往回翻译，加深对所学外语的印象。
主题词库 （ABC-Listen）
围绕一个主题词，将相关的词语按照ABC的顺序排列，列在一起。对于核心的基础词汇可以使用这个方法，尤其是名词和动词。
ABC这样的顺序的优点在于可以穷尽自己所有知道的相关单词，这是其他分类方法所无法做到的。
小结
Kindle和KM的结合很有效果，但是它们也只是工具，就像打仗时候的武器一样。战争决定的因素不是武器，而是人，朝鲜战争和越南战争就是很好的例子。外语学习需要沉静下来，以自己的节奏去学习，结合自身的实际吸收各种方法中的有用成分，而不是人云亦云，方法虽多，但是原理是共通的，核心是通过可理解输入建立外语在大脑中的连接。
尽管如此，它们仍然是很有效的工具，至少将外语学习者从繁重的查阅字典中解脱出来，从和思考无关的事务工作中解放出来，让我们有更多时间关注语言本身，思考语言的含义。KM、电子词典和记忆软件（Supermemo, Anki）的结合能起到复习巩固的作用，具体方法可参考舍得学院的网站。
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校稿 / 直树桑
图 / Evdokiya illustrator
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