姑娘们，人的正常生理代谢是28天，但是你的皮肤每天跟着你东奔西走，受风吹日晒，加上偶尔的饮食不规律、生活环境问题等因素干扰，可能无法正常代谢，产生死皮堆积的现象。
一般来说，当你上妆时脸上有起皮现象，或者用护肤品也无法改变皮肤问题，就是该彻底清洁皮肤了，因为角质堆积使护肤品不吸收 底妆也不服帖。
关于去角质的频率，按照指南菌自己的习惯来说，夏天平均一到两周去一次角质（也去可以一周一次），冬天一个月一次。
不是每个人都需要频繁地去角质，要根据个人的肤质决定。妹子们在清洁皮肤时一定要结合个人实际情况，不要过度清洁使角质层变薄，演变为敏感肌。
到底去角质的好货有哪些呢，听指南菌一一道来。
面部使用
Cure去角质啫喱
日本COSME大赏推荐品牌，天然温和 不伤肌肤，所含成分91%均为特选温和天然活性化水素 不含香料和防腐剂。适合任何肤质，包括敏感肌，定期去角质推荐，油性一周一次 干性十天一次 中性十五天一次 混合肌T区每周一次U性十天一次。
（参考价格200RMB/250g ）
Beauty buffet去角质凝胶
泰国牛奶去角质凝胶，温和祛除98%老化角质和沉淀色素。双倍牛奶精华迅速深入肌肤补充水分，特别加入β羟基酸 清洁肌肤同时击退暗沉黑色素，胰蛋白酶营养成分紧致肌肤 滋润干燥肌肤，富含草本精华 柔嫩细腻肤质。
（参考价格40RMB/100ml）
Rosette去角质膏
彻底去除陈旧角质、摆脱暗沉无光。这款去角质凝胶是啫喱质地，水水的、半透明，用起来很方便。用完之后会感觉皮肤变光滑好多，毛孔变小了，黑头也少了。重点是平价哦，学生党的福利，可以一直回购。
（参考价格35RMB/125g）
Aboutme柠檬排毒膏
去黄神器，净化肌肤毒素 唤醒自然肤色。这一款在韩国火到不行的排毒美白按摩霜，是about me产品里最受欢迎的。柠檬膏就像一块海绵，柠檬成分能吸附皮肤中的毒素，不仅加快血液循环还能彻底清洁老化物和角质。适合频繁化妆、室外工作、经常对着电脑面部出油的人群。
取适量按摩膏在脸部轻轻打圈，一分钟后会被吸收，继续按摩成油状 开始排毒，再按摩3分钟后，擦拭面部再用清水冲洗。
以上为面部去角质的科普和好货推荐。
其实不止是面部，夏天身体经常暴露在外界，也是时候该好好清洁了。保养不应该只针对面部，全身都要精心呵护。好的保养习惯要早早养成哦，毕竟真正的不老传奇都不是多喝热水保持微笑就可以的。
身体使用
Soap&giory蜜糖身体磨砂
英国明星身体护理沐浴产品。去除老废角质 肌肤变得更细滑，均白肤色 深层滋养，洗后留下保湿膜 不怕干燥紧绷。
（参考价格80RMB/300ml）
Alpha hydroxy 果酸身体乳
这款的功力主要是美白 去角质，适合身体祛痘 去粉刺，还可以改善鸡皮肤。
质地轻微黏腻、推开涂抹、较易吸收，不经常给身体保湿的话使用时会有刺痛感，另外味道不太好闻。
（参考价格110RMB/340g）
Oh baby 磨砂膏
COSME诚意推荐，蚕丝精华身体去角质磨砂膏。洗澡后在身体湿润时使用，均匀地涂抹在手肘、膝盖、脚后跟等需要去角质的地方，也可全身使用。注意避免在面部使用。后续注意保湿护理，涂抹身体乳。
指南菌推荐的单品都可以在官网或者旗舰店买到正品哦，价格会比代购稍微贵一点。
最后，我的愿望就是和你们一起变白变美变漂亮。
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