生命短暂。时间宝贵，请大家每天认真学习艾灸配穴，做有效果的艾灸!有质量的养生
最近的文章里面分享了，比较困扰大家的常见病症；比如颈椎；腰椎；乳房问题等等，有很多艾友，反映，内容挺好，就是有点多，希望能够再简单一些，容易接受消化。我反省了一下；确实；我一心想把自己的经验知识分享给大家；但有考虑不周的是，大部分艾友都是新手。
所以我今天开始，再简化一点。好像我昨天的胃问题就在简化，大家有没有觉得；就谈了2个穴位；甚至我连足三里都没有去说呢；足三里我一直划分为一个强壮穴；不管什么虚症，都是可以配这个大穴的。
今天的分享开始了
今天我要分享的主题是皮肤湿疹问题；一种常见的皮肤过敏性皮肤病，尤其夏天到了，发病率增高，得了湿疹的人身体和精神上都很痛苦。因为它发复发作，因为瘙痒难受，导致人不断去抓挠，结痂后又挠破，形成了恶心循环。
湿疹发作的部位喜欢在头面部；手臂腿上；还有会阴处；因为看过太多湿疹的人群；所以就不公布图片了，这么炎热的天气；看的人更难受。
中医分析；湿邪主因还是，阳气不足造成的，因为湿邪属于阴邪；长期储存在皮肤表层，等到时机成熟就发作。中医艾灸我认为是目前最好的调理方案了。
艾灸的配穴方案：
主穴：
合谷穴，血海穴，曲池穴，阿是穴
艾灸时间一般在20-30分钟即可；可以雀啄灸；
还可以在曲池穴；血海穴；点刺放点血后拔罐；5分钟。这样效果更快更好；然后艾灸20-30分钟
配穴：
足三里穴；涌泉穴
这两个穴位都可以温和灸，一般也是30分钟既可
如果家里有条件，还可以刮经络，尤其是手臂上的肺经和大肠经。
另外膀胱经也定期疏通
它是除湿最大的通道
重点来了，所有的湿疹，预防胜过治疗，平时经常，可以用艾叶洗澡；艾绒泡脚；基本喜欢这样洗澡的小孩；大人；老人，是不容易得湿疹的，身体湿气没了，很多病也不会上身的。（点击下面图片了解详情）
最后推荐一个百用百灵的不花钱的方子，就是，如果湿疹发作的地方；可以用艾灰混合橄榄油或者麻油或者艾油，都可以涂抹在上面；如果破皮了，会有点痛；如果结痂了就直接涂抹；至少3个小时，不管他，这样反复用几次；看看效果；同时艾灸不要停；尤其是我刚刚提到的这几个穴位。最后希望大家原理湿气；健康健康！
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