用最简单的食材做最美味的食物
疙瘩汤,汤鲜味美,不喜欢做饭了,就做这个疙瘩汤。喝下去从胃暖到心,比秋裤还管用。
酸辣疙瘩汤
食
材
主料:小麦面粉150克、羊肉50克、西红柿1个、土豆50克
辅料:油适量、盐适量、番茄酱1勺、大葱半个、姜2克、辣皮子2个、白胡椒粉3克、鸡精2克、香醋3克、大蒜2瓣、水发木耳5朵
做
法
1、把面粉放在碗里,加少许盐拌均匀,慢慢的加水,用筷子不停的搅拌,搅拌成干干的小疙瘩。
2、葱、姜、蒜切末;辣皮子泡泡切末;胡萝卜、木耳切丁;羊肉切小丁。
3、土豆去皮洗净切小丁,西红柿切小丁。
4、起锅热油,油热后加葱姜、辣皮子炒出香味,然后倒入羊肉丁翻炒均匀,再倒入胡萝卜、土豆丁、木耳翻炒,再倒入西红柿,加番茄酱、盐翻炒出红油。
5、加水大火烧开, 然后转中小火,水保持沸腾;把搅拌好的面疙瘩一点点的倒进去。(边往锅里下边搅拌)
6、煮两分钟后,加蒜末、胡椒粉、鸡精、关火,加香醋拌均匀即可出锅。
绿色面疙瘩汤
食
材
主料:菠菜200克、面粉25克
辅料:油适量、盐适量;鸡蛋饼丝、生姜、大葱、西红柿、黑木耳均适量
做
法
1、菠菜择洗干净,放入料理机杯子,倒入少量清水,撒入适量盐,然后打成菠菜汁。
2、西红柿洗净切片,生姜切丝,葱切末备用。
3、起锅热油,油热后放入葱花、姜丝爆香,洒入少许精盐,倒入西红柿片和足够清水。
4、把面粉倒入碗里,慢慢倒入菠菜汁把面粉搅拌成小面疙瘩。
5、锅里水开后,把面疙瘩倒入锅里,搅拌,大火煮开后小火煮5分钟。洒入泡发的黑木耳,煮开即可关火。
6、把面疙瘩汤盛入小碗,撒上鸡蛋饼丝即可。(鸡蛋饼丝是自己煎的蛋黄,然后切成丝)
海鲜疙瘩汤
食
材
主料:面粉60克、扇贝肉30克、海虹肉25克
辅料:葱5克、香油4克、油4克、鸡蛋35克、水适量、盐适量、韭菜8克
做
法
1、准备好海虹肉、扇贝肉;葱、韭菜切段备用。
2、把面粉放在碗里,加少许盐拌均匀,慢慢的加水,用筷子不停的搅拌,搅拌成干干的小疙瘩。
3、锅中放入油,烧热,加入葱爆香;然后加入适量煮海虹的原汤;再加入适量的水。
4、煮开后加入打散的鸡蛋。
5、然后加入面疙瘩煮开,加入海虹肉、扇贝肉丁、适量盐、大火煮开后,转中火煮10多分钟。
6、关火,加入香油,撒上韭菜段即可。
小贴士
1、拌面疙瘩时加少许盐一起拌,这样面疙瘩吃的时候很劲道。
2、面疙瘩不要做的过大,搅面疙瘩时水流要细小,或者是慢慢的边滴水边搅拌。
3、倒面疙瘩时,要边倒入边用勺子搅动,防止黏成大团。
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