最大的病，还是痰瘀！送你两味药，化去痰瘀，让你健康少生病

“世上本无病，只是痰和瘀”。气血运行通畅是身体健康的根本，体内的的痰湿和瘀血相遇会生成痰瘀，出现了痰瘀互结的情况，它阻碍了气血的运行，堵塞了体内的通道，那各种病不就来了吗？

痰瘀会堵塞血管，影响到气血津液的运行，从而会造成五脏六腑缺乏气血的滋养，那身体内的小毛病不就出现了？例如莫名其妙的刺痛，失眠睡不好，身体乏力等，要是痰瘀纠缠的越来越大，那就容易发展生成囊肿，结节，包块等疾病。

如果你觉得身体不适，伸出舌头一看呢，舌苔滑湿厚腻，或舌面的颜色比较暗，还有瘀斑瘀点，看舌头的下面，两根青筋又粗又紫的，那这就说明体内存在痰湿或瘀血了，这个时候呢，我们就需要祛痰化瘀了，可以参考用陈皮和三七来煮水喝，可以帮你有效的改善痰瘀的情况。

体内有痰湿的人呢，会觉得头面容易出油，身体困重，头脑昏昏沉沉的，还有犯懒不想动的情况，那可以在茶杯里放些陈皮，帮助你化去痰湿；还有要是你感冒后，总是咳嗽咳痰，那也可以用它的泡水喝，可以慢慢的将痰给解决掉。

体内存在瘀血的人，会觉得身上时不时、莫名其妙的刺痛，就像拿针扎的一样，舌色暗，看着眼圈和嘴唇的颜色发暗，此时可以用些三七来活血化瘀。要是你痰瘀的情况比较严重，可是体内还存在阳虚或肝郁的问题，那你就需要在化痰瘀的同时，兼顾着补阳和疏肝，这些都能够生成痰瘀，所以还需全面兼顾才能解决问题。

中医讲究辨证论治，用药需要结合个人情况，如有身体不适，请及时就医，在专业医师的指导下治疗。