生病了，能吃什么，不能吃什么？如果您也有过这样的疑问，请收下下面这张表。
生什么病，忌什么口
感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。
咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食
急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。
慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。
肠炎：香蕉，蕃石榴。
急慢性肝炎：鹅(鸡，鸭)肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。
心脏病：暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。
肾脏病：啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。
糖尿病：甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。
低血压：芹菜，宜早睡多运动。
高血压：太咸食物，蛋黄，动物内脏。
健康自查表，收藏好
晕、头昏——早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.
心慌饥饿感——凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向.
清晨浮肿——如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病.
棕色尿液——提示肝脏可能出现问题.
口臭——可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起.
口中有氨味——要格外注意肾脏的健康.
眼睑苍白——提示可能患了缺铁性贫血.
眼角出现模糊的灰环——说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系.
脸色潮红——可能与心脏病或高血压有关.
恶心想吐——除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.
舌面白而呈毛茸状态——提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白.
眼睛痛——除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了.
手发抖——可能是甲亢,也可能是帕金森氏病.
吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部——很可能是患有肝胆疾病.
食欲亢进,体重却减轻——可能患了甲状腺机能亢进症.
没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳——可能是患了肝炎.
饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症——提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.
爬楼梯时心慌、胸闷——提示心脏功能较弱.
指尖比指节更粗大——可能患有较严重的肺部疾病.
指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚——提示淋巴系统出了毛病.
手背静脉突出——随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能.
手掌泛红——肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红.
手掌潮湿——过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常.
背痛——除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病.
伸懒腰时腰痛——多为坐姿不良.
单纯头晕——若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺.
洗澡时头发容易脱落——提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常.
黑痣变大或新长出痣——当心皮肤癌的侵袭.
皮肤上出现非摩擦所致的红斑——有可能是肝病的前兆.
打鼾——情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题.
磨牙——如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题.
必须高枕头才能入睡——提示心脏功能弱.
经常因脚抽筋而惊醒——提示可能是缺钙或动脉硬化.
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