来源 | 网络 主播 | 沐风
昨天在路上，看到一个女生，坐在地上，形象全无，一把鼻涕一把眼泪，旁边站着一个男生，手足无措，试图拉她，但女生只带着哭腔喊道“我为你付出了那么多...”
我走出人群，不再围观。
“我付出那么多”真的是一句戳心的话，谁听到都会动容，不感激对方的付出，还不知好歹，还算人吗？
其实，正因为我们是人，有时候也承受不了别人对我们的过度付出，你付出的越多，我越想逃离，这并不是不知好歹，被付出的人，其实也有难言之隐。
我上大学的时候，同宿舍有个姑娘，人美心善，还有一个朋友圈都羡慕的别人家的男朋友。
不管多晚，下自习一定会来接她，风雨无阻；一起去食堂吃饭，她坐着，男朋友穿越人群买她喜欢吃的；周末做家教，男朋友也会陪伴，坐在快餐店里等她结束一起吃饭。
但是大四快毕业的时候，他们还是分手了，姑娘想回西安老家，男朋友已经有好的offer来自上海，但毫不犹豫的说陪她回西安。
姑娘纠结了一下，还是拒绝了。
我问她两个人一起奋斗不好吗？
她说：你们都说我不知足，但我也有我的苦。
男朋友是对她很好，事事以她为先，但她觉得害怕，压力很大，她不知道要怎么做，才能回馈他的这片真心。
在他们分手的时候，男朋友也说了同样的话：“我为你付出这么多，你还要跟我分手？”
爱可以无私，但不可以过界。
过度付出有四种表现：
1、未必是对方提出的，甚至是对方觉得不需要或者是超出需要的，比如时时刻刻的关心和随时随地的接送；
2、付出的同时放弃了很多，比如为了跟女朋友在一起生活放弃更好的工作机会；
3、不惜破坏自己的原则，比如为了和你在一起，不惜成为第三者；
4、不能接受对方拒绝你的付出。
当一个人为另一个人放弃了太多，甚至改变了人生轨迹，这种付出和爱的方式，就会被扭曲成为一种伤害，让两个人陷入困境。
那个过度付出的人，看似是无私的给予者，但首先得到满足的是他自己。
有的人获得价值感的来源是指向外部，我为你做了什么，你从我这得到了什么，以此来证明自己很有能力。
很多人在说我为这个家做出什么贡献的时候，常常还有后半句，你看看你为这个家又付出了什么？
言外之意，我才是那个付出最多又无辜的人，而你只是无能又弱势。
时间一长，这种价值感，优越感积累起来的关系不对等，会让付出的那方站在道德制高点上咄咄逼人。
过度付出的人，其实非常缺乏爱，他们的内心有一个弱势的小孩，他们会把这种渴望爱的自己，投射到对方身上，试图用无限度的付出来满足那个小孩。
即便他们说是希望对方能获得爱与关注，但其实他们内心缺少爱的小孩，才是不断索取的那个。
也是因为对爱的渴望，他们试图用过度的付出留住对方，他们的逻辑是：我对你这么好，付出这么多，这么爱你，你就不会离开我。
这种付出逻辑其实也是一种控制，因为接受了这么多付出的人提出分手，会很有压力，他们害怕舆论，也会被内疚缠绕。
为什么过度付出的人，往往无法得到好结果？
因为他们内心缺爱的小孩，无法得到真正的成长，他们的价值感建立在不断向外付出的基础上，付出的过程中不断的放弃和失去自我。
至于不断接受被付出的人，最怕别人说得了便宜又卖乖，如果不处在她的位置上，也很难理解他们的痛苦。
那些被迫接受对方付出的人，其实也需要成长，不是把他们保护的很好就是爱，让他们去经历该经历的，让他们在付出的过程中学会体谅和包容才是爱的正确姿势。
有个词叫做“斗米恩，升米仇”，给予的太多，要是付出的人，稍微有疏忽，就会被责怪，你可以说这是不知感恩，但其实也是人性使然。
他们一早就被剥夺了感恩和成长的机会，这一切过度付出的那个人也有责任。
并不是你给予，就是成就，也并非你付出，就有回报。
当你在亲密关系里的付出，感到力不从心，那么就需要审视自己，健康的付出是可以持续的，不是一次挥霍完的，适当的付出也并不完全是放弃和牺牲自己，而是让两个人一起成长。
凡事过了界，也就失去了它本来的美妙。
遇到的情感难题可以与我诉说
写在留言里我会为你一一解答
FIN
联系客服
