作家三毛曾说：
爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。
爱情是美好的，是风花雪月，而婚姻是现实的，是柴米油盐。
一段感情能否长久，看得不是婚前的尔侬我侬，而是婚后的琐碎日常。
简言之，婚姻好不好，感情真不真，都藏在生活的琐碎里，藏在细枝末节的小事中。
而睡觉，是检验婚姻的最好标准。
看过一项调查研究：
夫妻在临睡前，一起回忆过去，或展望未来，或说说情话，这些都有助于增进夫妻的感情，促进婚姻的稳定。
细细想来，的确如此。
因为，婚姻是需要互动的。
它不是一个人的独角戏，而是两个人的交流与对话。
好的夫妻，睡前一定是有话聊的。
最近的热播剧《人世间》，其中有一幕场景让人印象深刻。
周秉昆的父亲退休，从外地赶回来了。
好几年没见到老伴，面对再也不会远走外地的丈夫，周秉昆的母亲开心得不行。
睡觉之前，她还在兴奋地跟老伴聊天。
给你说个好玩的事呗。
春燕她妈跟我说呀，她家电视很少开，为啥呢，她要把电视节目都攒着，跟她老头儿一块看。
那我也攒了好多年的话，要跟你说呢……
如果你看过这部剧，就会明白：睡前聊天，几乎就是周爸周妈的常态。
在操心完白天的琐事和孩子的家事后，睡觉前的时间，就成了专属于他们俩的时间。
他们会聊聊各自的日常，唠唠工作上的新鲜事；
偶尔，周爸还会牵起周妈的手，望着对方，说句：“辛苦你了。”
在周爸即将离开时，周妈也会不舍，流露出难过。
虽然没有惊天动地的爱情，有的只是平平淡淡的陪伴与守候。
但在周爸周妈身上，我却看到了爱情最好的样子：
相依相伴走过半生风雨，直到最后离开依然挽手而行。
听过一句话：
“不管白天多累，多忙，只要在睡觉前能和你说说话，一切都不再那么苦了。”
诚然，生活在这个光怪陆离的人间，没有谁的日子是容易的。
大家都很忙，很累，为了生活，为了工作。
当卸下了白天的忙碌与疲惫，睡前与爱人聊聊天，反而是一种放松，一种对生活的安慰。
好的夫妻，睡前会无话不谈，聊一聊白天的趣事，谈一谈内心的想法，说一说对彼此的想念。
而一段长久的婚姻就是这样，慢慢聊出来的。
有人说，一个人爱不爱你，就看他下意识的举动。
爱你的人，即使睡着了，但在你需要他时，依然会半夜起身，细心照顾着你；
而不爱你的人，不但不愿意半夜起身，还会埋怨你吵醒了他，冲你发脾气。
这让我想起了在网上看到的一个故事：
博主是一位自由职业者，经常熬夜剪辑视频，吃饭也不怎么规律。
有一次，她正坐在电脑前处理工作，突然胃疼得难受，疼得她在地上直打滚，汗水大颗大颗地往外冒。
她喊男朋友的名字，让他陪自己去医院，可男朋友只是迷迷糊糊应了声，就是不起身。
她又喊了几声，男朋友还是不动弹，嘴里嘟囔着：“别这么娇气，再忍忍，喝点热水就好了。”
那一刻，她的心凉到了极点。
后来的故事是：
她一个人打的车，一个人挂的急诊，一个人输的液……
在医院的走廊里，想了好久，她还是决定要分手。
我们总说，是细节打败了爱情。
但其实，并不是。而是细节，让爱情原形毕露。
就像明星陈意涵在一档综艺中说得那样：
“我老公是那种半夜三点起床为我倒水，也毫无怨言的人。”
你看，爱你的人就是这样，他愿意呵护你、照顾你，即使是在凌晨三点，在睡梦中。
要知道，好的感情，是不怕被吵醒的。
相比于熟睡中被打扰，他更担心的是你，是你的健康，是你的无恙。
有时候在想，到底什么是真正的爱情？
年少时，总是渴盼轰轰烈烈地爱一场，会被一时的浪漫所打动，以至于分不清谁才是爱你的人。
到了一定年纪才懂得，爱情看的不是海誓山盟，而是细节，是行动，是清晨的粥，是半夜的水。
如果一个人，熟睡时被你吵醒也不会发脾气，而是愿意为你端茶倒水照顾你，那他是真的爱你。
遇到这样的人，一定要记得珍惜。
演员蔡少芬和老公张晋，有过一个约定：任何时候，都不分房。
因为，分房，意味着距离，意味着心与心的疏远。
而心一旦疏远了，再靠近就很难了。
这也是为什么，在蔡少芬生下小女儿后，张晋宁愿打地铺，宁愿休息不好，也要和她睡在同一个房间的原因吧。
毕竟，生活在同一频道上的人，才能及时捕捉到你的情绪变化，也才能看到你的辛苦与付出。
而不是各睡各的屋，各处理各的事，互不打扰，但也互无牵绊。
时间久了，婚姻也散了。
试想一下：
你带着孩子睡在一个房间，而丈夫睡在另一个房间。
半夜，孩子醒了，在哇哇大哭。你要起来喂奶，还要小心翼翼把孩子哄睡。
而这样的场景，不知道要重复多少次。
但那个曾经最亲密的枕边人，却并不知道。
他看不到你照顾孩子的辛苦，也读不出你黑眼圈背后的疲惫。
同样的，你也看不到，他为了生活而拼过的命，熬过的夜，受过的伤。
你们，在各自的世界中暗自神伤，埋怨彼此的不理解。
于是，矛盾有了，争吵有了，婚姻也变得岌岌可危。
大家都说，睡在一起的才叫夫妻。
而分房睡，分的不仅仅是床，还有两个人的感情和婚姻。
慢慢地，同一屋檐下的两个人，竟成了彼此最熟悉的陌生人。
记得林语堂先生曾说过：
“婚姻犹如一艘雕刻的船，看你怎样去欣赏它，又怎样去驾驭它。”
婚姻是一场两个人的修行，而不是一个人的单打独斗。
好的婚姻，同床更同心。
你看到我的付出，我懂得你的深情，然后劲往一处使，共同把这段婚姻经营好。
毕竟，一个人的睡觉只是休息，两个人的睡觉才是睡觉。
婚姻中最幸福的事儿，莫过于跟爱你、懂你、心疼你的人一起，同床共枕，相拥到老。
英国赫特福德大学一项研究表明：
睡觉时相互依偎的夫妻中，感觉婚姻幸福美满的占94%； 而睡觉时距离较远的夫妻中，对婚姻满意的比例为68%。
婚姻好不好，怎么睡真的很重要。
他爱不爱你，懂不懂你，宠不宠你，其实你比谁都清楚。
而一个真正爱你的人，是想跟你睡一辈子的。
余生那么长，要和爱你的人一起，吃到老，玩到老，睡到老。
文末点亮【在看】，愿你好好相爱，好好睡觉，好好到老。
作者 | 嘉莉妹妹，一生不舍爱与自由。
主播 | 林静，声音与文字的世界里，与你奔赴山海。
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