至阴穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于足小趾趾甲角旁0.1寸，有趾背动脉及跖趾侧固有动脉形成的动脉网；布有跖趾侧固有神经及足背外侧皮神经。主治胎位不正，滞产；头痛，目痛，鼻塞，鼻衄。操作方法为浅刺0.1寸。该穴名意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。本穴有地部孔隙与体内相通，为膀胱经体内与体表的气血交换处，故为膀胱经井穴。本穴物质主要是体内输出的温热水气，出体表后散热而凉，表现出肺金之气的秋凉特征，故其属金。艾灸至阴矫正胎位成功率较高。