纵观历史，我国就是一个烟酒大国。
在我们日常生活中，白酒的出现频率并不少，很多人在平时应酬或者是亲朋好友相聚的时候都免不了喝白酒，都认为喝几口白酒能够让彼此尽兴。
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一些原本有糖尿病患者的人会发现，自身喝完酒后测量血糖值确实降低了，可是喝酒降血脂，这类状况产生在空腹饮酒的情况下。
可是，空腹饮酒原本就对自身的胃、肠有损害，并且这个时候降低的血糖值也仅仅是短暂性的，因此不提议大家空腹状况下饮酒。
01
每天喝少量白酒，除了对降血糖有帮助外，身体还会出现哪些变化？
1、缓解疼痛
我们在电视上经常能看到电视上的主角出现伤口，会喝一口白酒能够止疼或者拿给伤口消毒，这是有一定的科学依据。
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这是由于白酒的酒精含量比较高，具有镇痛消炎的效果，对于很多慢性关节炎的人群来说，生活中适当喝一点白酒可以缓解疼痛感，能够减少炎症的发生。
但是喝白酒只能够镇痛消炎，可以缓解暂时的疼痛，没有在根本上解决疾病问题，希望大家及时去医院进行治疗。
2、降低血脂
很多老年人除了伴随心血管类的疾病之外，大多数人还有着血脂偏高的问题，随着年龄的增长，身体各个器官组织就会相对老化，血液流动也会变得浓稠，速度变缓。
因此就会增加心血管疾病的发生率，如果可以做到适量饮酒的话，对于降低血脂也有效果。
3、消除疲劳
对于大多数从事重体力劳动的人来说，每天繁重的工作使他们身心俱疲，下班之后拖着疲乏的身体回到家，只想舒舒服服的吃上一顿饭，最不可缺少的便是几两白酒，帮助解乏助眠。
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这是因为少量的酒精能够使人体大脑和中枢神经趋于安定状态，起到消除疲劳、松弛神经的功效，因此如果平时经常感觉到紧张和疲劳乏力的话，不妨适量喝点白酒。
4、开胃消食
如今随着生活节奏加快，人们的压力也越来越大，长期在高压的环境当中，便会使人体出现亚健康状态，从而影响食欲，使人体出现营养不良的情况。
在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，从而使人在不知不觉之中增加食量。对于营养缺乏者来讲，这无形中增进机体对营养成分的摄取，对身体健康有一定的好处。
02
糖尿病人经常喝白酒有什么危害？
1、引发低血糖
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由于一些糖尿病人需要定期注射胰岛素才能够让血糖稳定，而如果在需要注射胰岛素的时候空腹喝白酒，就容易导致血糖急速下降而发生低血糖。
低血糖是糖尿病比较常见的并发症之一，一旦发生低血糖很容易造成生命危险。
2、出现急性并发症
糖尿病人如果在应酬或者聚餐的时候喝白酒很容易导致糖尿病酮症酸中毒的现象出现，因为在喝酒后容易诱发低血糖。
持续性的低血糖容易导致反跳性高血糖的出现，这样就会让身体产生大量的酮体，当身体的酮体达到一定数量时会让器官出现中毒，就会发生糖尿病酮症酸中毒这个急性并发症。
3、降血糖得不到稳定
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由于白酒中所含的热量比较高，如果让自己直接喝白酒会让过多的热量进入到肝脏中，这些热量会转化为脂肪，会给肝脏带来影响。
也会导致葡萄糖上升而让血糖持续不稳定，而且还容易导致酒精性脂肪肝的出现，酒精性脂肪肝的发生会让患者的肝脏发生病变。
另外，糖尿病人很容易因为高血糖而导致各种心脑血管疾病的发生，在平时如果经常喝白酒就更容易引发心脏疾病。
03
每人每天喝多少白酒最适宜？
据大量的病理学检验资料显示，每日饮酒量应以每公斤体重1克，为预防肝损害的安全上限，即60千克体重的人，理论安全高限为60度的白酒100毫升。
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从广泛的人群考虑，人对酒精敏感性的个体差异较大，故安全量应不超过每日45克对60千克体重的人，或相当于2瓶啤酒或者80毫升52度的白酒。
喝酒时应摄取较足量的食物，使胃内容物中的酒精浓度不超过0.5％，控制在此水平，一般不会影响健康，而且有促进消化液分泌和增进食欲的效果。
04
请注意：如果你是4类人之一，请马上准备戒酒！
[肝脏有问题的人]
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肝脏有问题的人是不可以喝酒的。肝脏有问题的人本身就代谢能力比较差，再继续喝酒的话是会给肝脏带来不可逆的损伤的。
[怀孕女性]
对于怀孕的女性而言，是不可以摄入酒精的。除此之外，在备孕期和孕后的哺乳期女性也是不可以喝酒的，不然也会给宝宝的成长带来影响。
[三高患者]
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对于三高的人群而言，在生活中是不可以喝酒的。因为喝酒之后会造成大脑兴奋，血管因此也处于扩张的状态下，对于高血压和高血脂的患者而言是很不利的，很有可能会引起血管痉挛或休克。
而高血糖的患者，在喝酒之后会导致体内的糖代谢混乱，导致胰岛功能受损，从而会让糖尿病患者的血糖升高，进一步加剧糖尿病的侵害。
[胃肠疾病患者]
对于有慢性胃炎、胃溃疡的人群而言，在生活中是需要避开酒精的。
在大量喝酒之后，很可能会引起胃穿孔，并且酒精会引起胃粘膜损伤，造成一系列的症状出现，会让本身的症状变得更加严重。
05
延伸——白酒还有哪些特殊的用途？
妙用一：祛除衣服上的油渍
如果衣服上不小心沾上油渍、很难洗掉，可以试试在有污渍的地方倒些白酒，再不停地揉搓，就会看到油渍慢慢褪去。
妙用二：祛除冰箱异味
冰箱有异味很多时候都与卫生有关，因此不仅要经常清理冰箱内的剩饭剩菜，还要经常清洗冰箱内部，消除病菌，可以经常用酒精擦拭，进行杀菌消毒、减少异味。
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妙用三：保鲜鲜姜
刚刚买回来的鲜姜很容易干燥，可以将它们泡在白酒内，这样能够长时间保存。
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